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打乒乓球三点练习法

  • 发布时间：2023-05-06 16:58:28,加入时间:2022年08月18日(距今1139天)
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练乒乓球，三点练习法：

先平行后，前后放置三个标志点，让学员练习平行和前后快速移动，进行多球练习时，让学员从弹步启动多练前后移动，同时注意用右脚脚尖对球找点。

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