如何让幼儿更加健康的参加体育活动或者是户外活动。
组织儿童参加适当的体育活动，可以使儿童接受阳光的照射和气温气流的刺激，从而提高儿童耐寒和抗病能力。
减少儿童肥胖的现象。
近年来，儿童的肥胖比例大大提升，儿童的肥胖的主要原因是长期的超热量的饮食和体育活动的减少。长期超热量的饮食，会使大量脂肪堆积皮下，印发肥胖，严重的会导致成年时患冠心病，高血压等疾病，所以，幼儿园和家庭要给儿童安排合理的膳食计划，以促进幼儿正常发育和身体健康，此外，要给幼儿制定合适他们的体育运动。比如教幼儿做简单的体操，跑步等体育运动或者体育游戏，教会幼儿动作的配合，自然而正确的加深呼吸，使肺部充分的吸入空气，排除二氧化碳，经常参加体育运动和户外活动，可以加强儿童呼吸肌的的力量，从今胸廓和肺的正常发育，增加肺活量。户外运动还能提高呼吸系统的抗病能力，降低呼吸道疾病的发病率，长此下去，儿童的身体会更加协调的发展，达到减少肥胖的效果。
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