一 、舞蹈 蹈 动 觉
舞蹈蹈动觉是指舞蹈蹈运动中的自我感觉。动觉是心理学中感觉里面的一部分，心理学称为“筋肉感觉”，又叫“第六感觉”[2]。是对运动中力量的大小、阻力的大小、运动范围的宽阔等等，来认知自身筋肉关节的地位、相互关系及和空间的关系。无论是反射运动或随便运动都受其指导。[3]
1、舞蹈蹈动觉是对人体动态的认知 。
舞蹈蹈的锻炼过程就是对人体的认知过程。体态的定位、肌肉状态、骨骼的位置都需经过漫长的磨合和锻炼过程，从心理动觉的锻炼入手，通过“内视”神经系统来感觉体态的状态，达到自觉和熟练的运用人体，并借助这种运用、把握的程度来判断演员的表现力。骨骼的开掘和定位是人体可塑的外部条件，大量的、最重要的是筋肉感觉的控制和使用。在舞蹈蹈中，我们能够被《孔雀舞蹈》手臂的表现力所慑服；能够被“闪、转、腾、挪”的技术、技巧所震撼，它所呈现出的现实正是对舞蹈蹈动觉的高级驾御力。舞蹈蹈中动觉的细腻运用程度 （脚趾、手指、眼神、气味的位置等）；驾御认知的深度（从骨骼到体态、从立点到力点）；有序的锻炼过程是舞蹈蹈独具和无与伦比的。
承诺：包学包会--终身免费进修--包分配工作--随到随学
中国国际华翎舞蹈学校一次交费终身免费进修，无锡唯一一家CIP国际职业认证考试中心.
全国70多家学校。可免费转校！
无锡华翎街舞培训中心
学校地址：江苏省无锡市汉昌北街52号415室421室428室（后宫酒吧旁电梯4楼）
全国招生热线
(璐璐老师)Q Q/ ：
常州华翎jazz培训机构 ：江苏省常州市广化街218号天禧星园301室 （广化菜市场边上）
