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你的行为，你的形体，你的微笑，你的礼仪习惯在这个快节奏的今天是相当重要的。
想在短时间内提升个人的仪容仪表气质，徐东当代风尚专业的礼仪培训课程，段时间内教你如何变的优雅有气质，个人魅力提升，武汉短时间礼仪气质培训课程、微笑礼仪、优雅的礼仪培训、各种场合的交际能力提升、短期一星期内提升自己的魅力气质、武汉哪有短时间轻松矫正形体，使我走路不再驼背不再内八字外八字，可以让我变得更有气质的培训班。武汉徐东附近有一家礼仪培训公司不错。老师手把手教你训练每一个动作，轻松矫正不良姿势！欢迎学习！
美丽是一种自我的要求，爱美丽的人总是在寻找方法让自己更完美。有这样一句话，天使的面孔，敌不过魔鬼的身材，身材对于一个人来说非常重要，外在的形是最快的吸引。从中医的角度来说，看一个人，看到的是形，其次是气，然后是神，人的三宝是精、气、神。可见形态非常重要，运动可以修形，可以养气。有了好身材穿什么都好看，慢慢很多人都知道，有了一副好的衣架子，穿什么都好看，更可以健康、养生。越来越多的人选择运动保持身材。
选择过来训练的目的是为了让自己更好，提升自己。让自己健康、美丽、自信！将训练延展到生活中，离开教室，在生活中让自己有所改变。训练的所有在生活中都能用得上。
武汉当代风尚形象礼仪训练： 1、形体训练雕塑线条，练出完美形体（包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等）2、仪态训练（1）站姿训练（纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等）（2）坐姿训练（3）蹲姿训练（4）走姿训练（纠正内外八字等）（5）表情训练（灵动的眼神、亲和力的微笑）3、基本礼仪（1）孝顺与感恩礼仪（2）个人穿衣戴帽礼仪（3）基本交际礼仪（4）职场面试礼仪4、巩固训练针对以上学习的方法、技巧进行巩固训练，养成习惯课程安排
1、细节成就美丽：挥手、鼓掌、回头、鞠躬、握手的优雅形式
2、优美挺拔的站姿训练
3、端庄的坐姿训练
4、轻盈的步态训练
5、让你的眼神灵动起来
6、练出迷人的微笑
7、照相时如何更上镜
个人礼仪培训、个人形象气质的提升课程帮助您提升个人的修养内涵、个人的形象、优雅的行 为举止、好的仪容仪表会让你在社会中闯过重重困难，让你在各种场合都表现的大方得体提来.
在现在生活中礼仪与生活已经不可分割了，礼仪就是好的仪容仪表、好的行为举止、让自己变 得优雅得体、气宇不凡的时候、或许人们赞许的眼神会让你的生活充满幸福和自信、在这个竞 争激烈的社会里，优雅得体、、对一个人来说，礼仪是 一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对一个社会来说，礼仪是一个国家 社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映.
