写给减肥不断失败的你
为什么立志减肥的人很难坚持下去？
1.难以坚持的减肥方式
如果你采取疯狂节食（比如每日摄入卡路里<1000）这种极端手法，看起来短时间内减掉很多体重，但是这些和身体对着干的极端方式极难坚持。
一旦你开始恢复正常饮食。你的身体在历经一场饥荒之后，会自动开启储存能量模式。这时吃进去的每一分能量都会被储存起来，人会在短时间变胖，甚至比原来更重。也就是所谓的反弹。
这种周而复始的挨饿和反弹，很容易让人放弃减肥计划
不吃不喝不叫减肥：
确实，要想让自己第二天显得清瘦，头一天不吃不喝是最有效果的，但如果你希望自己第二周、第二个月也能继续减重，那这招就别用。
因为，一旦你开始不吃不喝，你身体的第一个反应就是立马降低新陈代谢，减少热量消耗，以保存生命能量。所以说，在过度节食、节水的状态下，身体其实是不怎么消耗的；而只要你重新开始吃东西，身体就会加倍储存热量，让你之前的努力前功尽弃。
除此以外，饥饿时体重减轻，减下去的既有脂肪也有肌肉；反弹时体重增长，长回来的却只有脂肪，没有肌肉。长久下来，你体内的肌肉会越来越少，身体活力、新陈代谢也随之越来越差。
而且，毫不夸张地说，节食与便秘是有直接关联的。节食越严格，便秘的情况就越严重，半个月下来就能搞得你心情焦虑、满脸长包。这种时候，除了吃饭、喝水、做运动，再没有什么什么方法能帮到你（通便药是饮鸩止渴，你想都别想）。而就像前面说的，一旦你重新开始吃饭，体重就会飞速反弹。那你之前把自己搞得又饥饿又便秘的冤不冤啊？
当然，也不排除你毅力超人，愣是能跳过所有“一旦你开始吃饭”的部分，排除万难，将节食进行到底，那你绝对会瘦，而且会一直瘦下去……
但话说回来，你减肥到底是为什么呢？如果你减肥的目的不是想当一具漂亮的干尸，那是不是还是正经吃饭，给自己留一点肌肉和曲线让周围人赏心悦目？
有没有什么方法可以让减肥既轻松又舒服呢？答案是肯定的。
五彩阳光汗蒸房减肥法就是其中之一：
汗蒸房帮助排出体内毒素
汗蒸房利用红外反射原理加温使人流汗。是一种强调高热的物理疗法。汗蒸是透过高温使人体毛孔扩张，促进血液循环排除汗水和集聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等、起到美容减肥排毒的功效
汗蒸房主要的一个功能--排毒，这也是为什么它备受美容院及爱美人士的喜爱。电气石汗蒸房并非使用内服药物进行排毒减肥，而是采用纯自然的远红外线为主要手段。
五彩阳光汗蒸房发出的5.6-15微米波段远红外线具有穿透特性，它可以渗透人体肌肤深至4-5CM，通过与人体本身所发出红外线频率一致而产生共振，让您在舒适低温排汗的过程中将毒素排出体外，身体的肥胖自然减轻。体内常见的毒素有铅、汞(美白化妆品经常会有)、镉等一些重金属和各种化学残留物。
汗蒸排毒的渠道和方式
皮肤除了是人体的器官外，在排出体内毒素和化学物质起到重要作用。它可以排出人体30%的垃圾，因此被誉为“第三个肾脏”。电气石汗蒸房所发出的远红外线具有的穿透性，穿透人体皮肤层，可以到达肌肉和关节部位，使人体发热，加速排汗的过程，将大量毒素排出细胞组织，代谢老死的细胞，促进新细胞再生，从而达到健康减肥的功效。
五彩阳光汗蒸房除了减肥功效显著外，对帮助改善肤质也非常好。
五彩阳光汗蒸帮助人体排出长期积累在皮肤里的洗化用品残留物、粉尘等。改善了皮肤的血液循环，增强了吸收营养功能，使皮肤光泽细腻。
五彩阳光汗蒸房在减肥的同时，防止因减肥而松弛的皮肤，还能改善原本粗糙的肤质，变得细致白嫩。
