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抑郁症属于情感障碍的一种，它的典型特征就是情绪低落，诊断抑郁症的一个重要标准就是情绪低落，如果没有情绪低落，便不能诊断为抑郁症。
抑郁症就像是心灵感冒一样，苦苦的困扰着我们的心灵，难以摆脱，当我们陷入其中，便无法自拔，苦苦挣脱，但是却像陷进了流沙当中，越挣扎陷下去的速度越快，不挣扎又没有办法眼睁睁的看着自己掉下去，那种挣扎过后的无力感，让人倍感痛苦，难以接受。
抑郁症分为很多种类：例如：阳光型抑郁、抑郁症、狂躁型抑郁症等。抑郁症的种类不同，每个来访者的抑郁症都是由于不同的因素导致的，有些可能是由于负性的生活事件导致的抑郁、有些是由于压力过大导致的抑郁、还有一些是由于过度压抑情绪导致的抑郁症。德福心理专家认为：虽然抑郁症划分为不同种类的，也是由于不同的原因导致的，但是抑郁症患者是存在很多共性的东西的。
心理专家认为：抑郁症患者内心的许多想法以及思想观念都存在类似之处，一般都会出现以下几种想法以及思想观念：
1想法=现实
在很多心理治疗的技术中，提到了一个很重要的观念：思维不等于你自己。这句话对很多抑郁症患者都起到了重要的启发作用。抑郁症患者常常有这样的一种错误的认识：外部的世界并没有任何的变化，他们更多的是活在自己的思维或者思想当中，他们会在脑海中将某一件事情、或者世界想象的很糟糕，并且情绪随着这种糟糕的念头而变化，因为想法变得糟糕，所以情绪变得糟糕。他们常常把脑海中的想法或者思维当做是现实发生的事情，而往往这些想法与观念都是很糟糕的，他们预期这些糟糕的事情是肯定会发生的，而他们的情绪随着脑海中想法的变化而变化，现实并为发生多么令人沮丧的事情或者很糟糕的事情，他们的情绪就已经很糟糕了。
2思维总是指向未来，没有办法活在当下
回忆过去的美好，看不到未来光明的前途，他们常常会担心自己的未来没有办法好好的生活，看不到明天。对未来的设想都是糟糕透顶的。抑郁症患者身上也常常具备这样一个特点，这个特点让他们忽略了自己当下的感受以及体验，而更多的去关注未来，由于片面的看法令他们对未来的看法总是糟糕透顶，对自己的能力总是无限的缩小，好像带上了双目望远镜，望远镜的这头不断扩大自己遇到的困难，双目镜那头不断的缩小自己处理困难的能力，最后就导致了他们对自己没有自信，总认为自己处理不了困难，从而对自己的未来进行推测，发现自己在未来面前是如此的无能为力，因此而放弃努力，怨天尤人，持续的情绪低落，被诊断为抑郁症。
思维指向未来，而没有办法活在当下，是我们很多人的一个特点，他们在心态好的时候，预测未来是一片光明美好，在心态不好时，预测到的未来是糟糕透顶的，但事实证明，未来其实并没有他们想象的那么糟糕，他们只是活在了情绪的世界当中，而感受不到当下发生了什么事情。
3自动自发的将自己从正常人的范围之内脱离出来
健康的心理状态出现问题之后，人自己就会有所感觉，在这个时候他们会对自己的现状感到焦虑不安，同时努力的摆脱这种状态，多次努力都是以失败告终，他们对自己的能力产生了怀疑，对世界产生了一种愤怒，看到别人能够快快乐乐的生活，而自己却必须活在这样的痛苦当中，为此而感到愤怒，这种愤怒常常会转向自身，演变成为一种自虐倾向，比如：抑郁症产生自杀的想法以及行为就是由此导致的。
北京德道幸福生活心理医学研究院（简称：德福北京心理咨询）成立于2001年1月20号，是集心理研究、心理咨询、心理治疗和精神康复为一体的专业机构。北京德道在2004年下设了四大研究所和一个康复中心，分别是儿童青少年研究所、情感婚恋研究所、人际关系研究所、神经症研究所、精神病康复中心。
自成立至今，德福心理已为广大人群提供了各种心理咨询服务，概括起来大致有婚姻情感、人际交往、厌学、网瘾、抑郁、强迫以及精神病的康复，储备了大量的成功范例。现已发展成为北京地区心理咨询行业内的龙头企业，是著名的心理咨询品牌。随着事业的不断发展壮大和人们对于优秀心理咨询服务的广泛需求，德福心理走出京城，在深圳、郑州、西安、济南、太原、昆明设立了分支机构，并成为当地非常有影响力的咨询品牌，受到众多咨客的充分信任和广泛好评。随着德福卓越品质的不断发展，德福将陆续在全国省会城市设立分支机构，为当地人民带去的心理咨询服务。
