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走路不好看,武汉哪里有学习个人形体礼仪?站姿坐姿走资仪容仪表礼仪我们经常看到有很多苗条纤细的女孩,身材很好,但站没站相,坐没坐相,耸肩、驼背、塌腰、挺肚,走路姿势不优美,白长了一副好身材,没有把女性的体态仪态美和气质美展示出来。 武汉形体礼仪学习最专业的礼仪培训学校徐东当代风尚淑女礼仪
95%未经过气质仪态训练的人,日常仪态体态都是不到位的!那么你的站、坐、行走的姿势正确吗?
仪态和表情美丽端庄大方吗? 得体的形象,最后还是要通过人体来实现。如果一个人坐立行走姿势及礼仪不规范、不美观、不优雅,再好的着装和化妆的效果都会有大打折扣。
您想快速提升自己的形象和气质仪态吗?让自己变得更时尚优雅更有魅力吗?请光临武汉徐东当代风尚礼仪培训开办的女子优雅学堂,
课程特色
小班授课 滚动教学 专家评点 个性诊断
模拟教学 案例分析 内强素质 外塑形象
武汉短期个人行为礼仪,言行举止形体礼仪培训
当代风尚形体训练班;
(1) 走姿是站姿的延续动作,行走时,必须保持站姿中除手和脚以外的各种要领。
(2) 走路使用腰力,身体重心宜稍向前倾。
(3) 跨步均匀,步幅约一只脚到一只半脚。
(4) 迈步时,两腿间距离要小。女性穿裙子或旗袍时要走成一条直线,使裙子或旗袍的下摆与脚的动作协调,呈现优美的韵律感;穿裤装时,宜走成两条平行的直线。
(5) 出脚和落脚时,脚尖脚跟应与前进方向近乎一条直线,避免内八字或外八字。
(6) 两手前后自然协调摆动,手臂与身体的夹角一般在10~15,由大臂带动小臂摆动,肘关节只可微曲。
(7)上下楼梯,应保持上体正直,脚步轻盈平稳,尽量少用眼睛看楼梯,不要手扶栏杆。
适宜对象:
1、学生、面临新的转折点的毕业生,提升竞争力,赢在起跑线上;
2、新晋员工、职场新人,更好的驰骋职场,为人生赢得更多的机遇;
3、各个行业的中高层管理人员,销售人员,商务代表,文秘,接待人员,办公行政人员,后勤人员,各行业服务于工作的人员等人群,提高职业素养,增加人际交往,外塑形象,增加形象信赖感和说服力。
课程内容:
1.服装礼仪:
男士服装礼仪 女士服装礼仪 着装技巧 饰物礼仪
2、仪容礼仪:
面容 化妆
3、仪态礼仪:
微笑 目光 站姿 坐姿 行姿 手势
4、常用礼仪:
鞠躬 开门 电梯 奉茶 握手
5、介绍礼仪:
名片礼仪 同行礼节 保持距离 鼓掌礼仪
6、送客:
会议礼仪发言人礼仪 参加者礼仪 主持人礼仪 电话礼仪接听电话前: 接听电话
武汉徐东当代风尚形象设计时尚礼仪培训:
个人形象礼仪、出国礼仪、求职面试礼仪、商务精英礼仪、政务礼仪、职场礼仪、服务礼仪、行为礼仪、交谈礼仪、公共礼仪、企业礼仪、时尚礼仪、热门礼仪等培训