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与豆腐相克的食物：
1. 豆腐与芹菜；忌与酸醋同食，否则易损伤牙齿；不可与黄瓜同吃。
2. 豆腐与菠菜；不宜与豆腐同吃。
3. 豆腐与茭白；不宜与豆腐同吃，同吃易形成结石。
4. 豆腐与蜂蜜；蜂蜜与豆腐同食易腹泻。
5. 豆腐与萝卜；严禁与橘子同吃，否则易患甲状腺肿。
6. 豆腐与南瓜；不可与富含维生素C的蔬菜、水果同吃；不可与羊肉同吃，同吃易发生黄疸和脚气病(维生素B1缺乏症)。
7. 豆腐与韭菜；不可与菠菜同吃，两者同吃有滑肠作用，易引起腹泻；不可与牛肉同吃，同吃会令人发燥上火。
8. 豆腐与竹笋；不宜与豆腐同吃，同吃易生结右；不可与糖、羊肝同吃。
9. 豆腐与甘薯；不能与柿子同吃，两者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀、胃痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，危及生命；也不宜与香蕉同吃。
10.豆腐与芥菜；不可与鲫鱼同吃，否则易引起水肿。
食用豆腐有哪些好处：
1. 豆腐是的低胰岛素的氨茎的特种食品。 2. 豆腐可以改善人体脂肪结构 3. 食用豆腐可以预防和抵制癌症。 4. 食用豆腐可以预防和抵制更年期疾病 5. 食用豆腐可以预防和抵制骨质疏松症
6. 食用豆腐可以提高记忆力和精神集中力 7. 食用豆腐可以预防和抵制老化和痴呆 8. 食用豆腐可以预防和抵制肝功能的疾病 9. 食用豆腐可以预防和抵制糖尿病 10.食用豆腐可以预防和抵制动脉硬化 11.食用豆腐可以预防和抵制伤风和流行性感冒
12.食用豆腐可以防辐射加快新陈代谢可以延年益寿之功效
