北京最有效的厌学心理咨询中心

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归因是指个体对自己当前行为的成败进行原因解释。而归因理论认为,个体对自己成就情境不同的归因,会引起不同的认知、情绪和行为反应。合理的归因可以提高自信和坚持性,而错误的归因会增加自卑与自弃。比如,如果孩子将考试失败归因为没有好好学习或复习,那么他就会以好好学习的方式来准备下次考试,而如果将考试失败归因为自己脑子笨、学习能力不行,那么他对自己学习好的自信心就会下降,也会影响到接下来的学习行为;如果孩子将考出了好成绩归因为自己好好学习了,那么他就会一直保持好好学习的行为,如果归因为自己聪明、能力很强,那么他有可能不会像前者那样付出那么多的努力来学习,但也会给自己带来很大信心。可见,如何对学习成就情境归因非常重要,它可以影响孩子接下来的学习动机和学习行为。

那么,如何通过归因训练来提高孩子的学习动机呢?归因有个稳定性的维度,稳定性方面的归因与未来学习成功有直接关系。如果将考试失败或学习不好归因于学习能力差、脑子笨等稳定性因素,那么对未来的学习行为也会失去信心;如果归因于没有好好学习、努力不够等不稳定的因素,那么就会提高学习的努力程度,未来学习成功的几率就会大很多。因此,学习行为中恰当的归因是将成功归因于能力强,将失败归因于缺乏努力;不恰当的归因是将成功归因于运气,将失败归因于缺乏能力。

通过归因训练来提高孩子的学习动机,就是指找出孩子的归因模式,如果发现孩子有上述不恰当的归因,即采用一些训练方法来纠正他的不恰当归因。这些训练方法包括说服、讨论、示范、强化矫正等等。当孩子学习行为成功的时候,引导他对此进行能力、持久努力等稳定性的归因,增强他的自豪感和与此相联系的积极情绪;当学习行为失败的时候,引导他对此进行这段时间没好好学习等不稳定性的因素归因,并强化只要努力学习依然能成功等期望的积极情绪,防止孩子在学习失败时产生挫败感和消极的自我评价。

孩子学习的归因训练需要家长和老师共同配合。因此,老师和家长在学生学习行为成功和失败时不仅都要注意自己对孩子学习行为的归因,而且要注意孩子对自己学习行为的归因,尽量避免不恰当归因,如有不恰当归因,要及时矫正。

北京德道幸福生活心理医学研究院(简称:德福北京心理咨询)成立于2001年1月20号,是集心理研究、心理咨询、心理治疗和精神康复为一体的专业机构。北京德道在2004年下设了四大研究所和一个康复中心,分别是儿童青少年研究所、情感婚恋研究所、人际关系研究所、神经症研究所、精神病康复中心。

自成立至今,德福心理已为广大人群提供了各种心理咨询服务,概括起来大致有婚姻情感、人际交往、厌学、网瘾、抑郁、强迫以及精神病的康复,储备了大量的成功范例。现已发展成为北京地区心理咨询行业内的龙头企业,是著名的心理咨询品牌。随着事业的不断发展壮大和人们对于优秀心理咨询服务的广泛需求,德福心理走出京城,在深圳、郑州、西安、济南、太原、昆明设立了分支机构,并成为当地非常有影响力的咨询品牌,受到众多咨客的充分信任和广泛好评。随着德福卓越品质的不断发展,德福将陆续在全国省会城市设立分支机构,为当地人民带去的心理咨询服务。

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