远红外线对人体的主要功效：
彻底排毒、美化肌肤——将体内和皮肤中积存的毒素（包括化妆品残余物）随汗液彻底排出，实现肌肤的真正清洁，同时借助远红外导入使营养物质供给充足，保持肌肤活力。
舒缓减压、消除疲劳——促进血液循环，提高人体对疲劳因子如乳酸等的清除，从而使人顿感轻松，舒缓减压。
燃烧脂肪、减肥美体——远红外线作用于皮下脂肪，促进脂与氧的充分结合（即燃烧脂肪）并使液化的脂肪随汗液排除。据测试，使用２０～３０分钟可消耗６００卡路里的热量，相当于长跑一万米的出汗量。
加强免疫、养生保健——远红外线与人体细胞产生共振，进行深层光按摩，加强身体免疫力，减少疾病的发生，有养生保健的效果。
远红外桑拿房是风靡欧美的第三代健身美体沐浴设备，它融合世界流行的低温出汗技术，光按摩技术和安全的日光浴技术的精髓，促进血液循环和新陈代谢,排除体内毒素,改善肤质,同时辅以音乐,氧吧,香熏,足疗等功能,从而达到美容,美体,健身,休闲,排毒,减肥,舒缓减压,养生保健的效果。
远红外线早在1800年前就已被发现，它是一种肉眼无法看见，波长4~1000微米的电磁波，太阳光的一部分，是孕育生命生长的神奇能量，所有动植物的生存、繁殖，都是在远红外线的特定波长下才得以进行，因此它与地球生命体有着密不可分的关系。航天科学家曾对处于真空、失重、超低温、过负荷状态的飞船内的人类生存条件进行调查研究，得知太阳光当中波长为6~14微米的远红外线是人生存必不可少的因素。这一段波长的光线，与人体发射出来的远红外线的波长相同，因而，人体能吸收这段光能，并进行人体能量交换与传递，因此，人们把这一段波长的远红处线称为“生命之光”。
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