成都月子中心告诉您月子里吃水果需要注意几点问题：
1、尽可能选择新鲜、营养丰富的水果，那些在冰箱里存放太久的水果和变质的水果一定不要吃。
2、将水果调适至产妇能够接受的温度，吃常温的水果，不要吃过凉的，如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃，或者再温开水里浸泡过一阵，冬天里可以把苹果放在暖炉上稍微烤一下。
3、吃水果时要注意卫生清洁，应清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻，影响产妇和宝宝健康。
4、一次不要吃太多量的水果，可以选择多几个种类，每种吃一点点;
5、吃完水果要及时漱口及清洁口腔，以防止牙齿腐蚀
好了，以上就是成都月子中心小编整理编辑的在坐月子期间吃水果需要注意的事项有哪些？新妈妈们看清楚没有？在产前产后有任何问题都可以咨询成都月子中心的健康顾问哦
