德福心理十八年专业心理咨询,专家承诺——心理咨询,无效退款!
随着我国的心理咨询行业快速发展,越来越多的人知道了有心理咨询这么一回事儿,当自己感觉心情不畅、头昏眼花、精神不振,有抑郁、强迫、焦虑等症状,遍寻各大医院无果时,周边就会有人跳出来:你可能是心理问题,应该去求助心理医生。求助者也觉得好像是这么一回事儿,于是就来到了心理咨询中心。但是有很多的求助者并不了解心理咨询,他们往往按照自己的想象给心理咨询下了一个标签,这些标签常常是片面甚至完全不符合事实的,如果不及时拿掉这些标签,对心理咨询和自己的心理问题有一个正确的认识,将会严重阻碍心理咨询过程。
德福心理咨询中心十几年来,接触过各种各样的心理咨询求助者,最常见的求助者典型心态有:
一、对心理咨询将信将疑
很多求助者来到心理咨询中心之后,一方面由于不了解心理咨询的流程、原理,一方面心理咨询这个概念对中国人来说,还是一个比较新鲜的事物,因此是抱着将信将疑的心态走进心理咨询室的。通常而言,经过咨询师的一番解释和介绍之后,求助者会对心理咨询有一个新的认识,但仍然会怀疑咨询的效果有没有作用。因此,虽然交了费用,但在心里还是不信任咨询师,总是将注意力放在咨询师的一言一行是否足够专业、足够权威上。这是非常不利于心里咨询进行的心态。心理咨询是人与人的心灵沟通,需要咨询师和求助者两人的共同努力,但最终能够克服心理问题的还是求助者自己,因此,求助者的意愿、配合程度是心理咨询取得效果的最重要影响因素。求助者在一开始不够信任心理咨询师是正常的,但是应该暂时将这种心态放在一边,在咨询过程中,关注于自己的心理问题,配合咨询师的方法,将焦点集中在自己对自己的心理困惑的思考上,而不是去关注咨询师的言行、思想。
二、只想解决表面症状,不愿深入心理问题
一部分求助者是由于失眠、情绪抑郁、焦虑、精神不佳来求助心理咨询师的,他们很急迫地想要做心理咨询,总是想着如何消除自己的这些症状,他们总是不断地询问咨询师:你能帮我解决这些问题吗?可以教给我一些方法吗?这个时候,没有经验的新手咨询师常常就会感到有压力,然后采用一些放松减压的方法教给求助者。求助者回家尝试了之后,会发现有一些效果,但效果不大。这是因为这些失眠、抑郁、焦虑只是表面症状,是由于郁结在心理的情节导致的,如果不从根本上解决这些心理情节,这些表面症状是不可能消失的。有经验的心理咨询师这个时候会耐心地和求助者说明这个原理,但是也有一部分求助者只想解决表面症状,不愿意深入心理问题,他们总是躲闪心理咨询师的问题,甚至可能会以症状没有得到改善、咨询没有效果为理由,而责怪心理咨询师。
心理咨询师只是一个陪伴和指导者,他并不能够代替求助者去解决心理问题,因此,假如求助者不能够正视自己的心理问题,不能够配合咨询师进行深入的“心灵手术”,那么无论心理咨询师技艺再高超,都无法帮助求助者。
三、追求立刻能看到效果
还有一部分求助者,性格比较浮躁,不论做什么都想要立刻能看到效果,对于心理咨询也是如此,期望能够通过一次两次咨询就能够看到显著的效果。要知道,心理问题的形成时间是长远的,形成过程是复杂的,心理问题的情节根源也是错综复杂的,我们的潜意识具有自我防御系统,不会那么容易让我们就能够找到那个原因,然后拔除,因此会通过各种方式阻碍我们找到问题的根源。事实上,浮躁的心理、追求立竿见影的效果,这本身就是一种防御,严重阻碍着心理咨询过程。
面对这样的求助者,德福心理咨询师总是不厌其烦地耐心为其解释。人在着急、逃避的心态下,无论做出什么样的努力,都是表面的,对自己的身心健康都不会有建设性的意义,心理咨询是一个严肃的工作,心理咨询室是安全的、自由的,心理咨询师是善解人意、温暖的,但是心理咨询的过程却是伴随着痛苦和快乐的,只有勇敢地面对自己内心的痛苦,才能真正从痛苦中解脱,找到快乐的源泉。逃避还是面对,痛苦还是快乐,真正的选择权永远都只在求助者手上。
北京德道幸福生活心理医学研究院(简称:德福北京心理咨询)成立于2001年1月20号,是集心理研究、心理咨询、心理治疗和精神康复为一体的专业机构。北京德道在2004年下设了四大研究所和一个康复中心,分别是儿童青少年研究所、情感婚恋研究所、人际关系研究所、神经症研究所、精神病康复中心。
自成立至今,德福心理已为广大人群提供了各种心理咨询服务,概括起来大致有婚姻情感、人际交往、厌学、网瘾、抑郁、强迫以及精神病的康复,储备了大量的成功范例。现已发展成为北京地区心理咨询行业内的龙头企业,是著名的心理咨询品牌。随着事业的不断发展壮大和人们对于优秀心理咨询服务的广泛需求,德福心理走出京城,在深圳、郑州、西安、济南、太原、昆明设立了分支机构,并成为当地非常有影响力的咨询品牌,受到众多咨客的充分信任和广泛好评。随着德福卓越品质的不断发展,德福将陆续在全国省会城市设立分支机构,为当地人民带去的心理咨询服务。