治疗失眠有那些治疗仪-安思定睡眠仪-安思定：治疗焦虑、抑郁、失眠症的家庭治疗仪，电话：，咨询QQ：女性更年期失眠怎么办
更年期是女性人生必经的阶段，更年期是内分泌的转折期，女性正经历着逐渐进入老年期的生理变化——体内雌性激素分泌减少，所以更年期女性朋友常常会出现晚上睡不着、半夜容易惊醒或焦虑抑郁等症状。更年期失眠的症状表现与精神因素或生理因素等密切相关，了解失眠的的表现及失眠的症状以便早日摆脱失眠疾病的困扰。
一、失眠的表现：
1、入睡困难：表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者自身感觉很困，有睡意，但是躺在床上是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。
2、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，很多患者虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
3、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，这些也属于失眠症状。
4、有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。
5、睡眠浅容易做梦：患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。
失眠症治疗方法：
面对失眠所带来的困扰，人们一般倾向于选择非药物的自我调理或者服用安定类药物来缓解失眠。但这些方法各自存在不少弊端。人们在意识到药物治疗的弊端之后，总是会想出各种各样的办法来对付失眠，比如饮食调养、中药、运动、音乐等。但是中药调理，或者食疗保健，治疗失眠效果却是收效甚微。原因在于，它们仅适用于早期的短暂的失眠状态，对于失眠症，并无显著的改变。失眠症是一种神经系统的功能失调引起的疾病，因而仅靠调养无法起到根本作用，而其他的一些非治疗性的措施，也仅仅是略能缓解症状。
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