第一产程开始使用助产车,生产开始,走是潜伏期和活跃期最有用的姿势,站立姿势与地心引力一致,给宫颈造成压力,使其扩张,使宫缩更有效,并帮助胎儿获得通过骨盆下降时最有利的胎位。宫缩强烈时,需要停下来,坐下休息一会儿。