将豆袋放置在产妇腰骶部最疼痛位置宫缩时适当按摩,宫缩间歇期停止按摩,热敷时间20-30min;
用黄豆袋加热后垫在腰部热敷,能使肌肉、肌腱和韧带等组织松弛,解除因肌肉痉挛、强直而引起的疼痛,对改善腰酸是个两全其美的好办法;
将豆袋放置在产妇腰骶部最疼痛位置宫缩时适当按摩,宫缩间歇期停止按摩,热敷时间20-30min;
用黄豆袋加热后垫在腰部热敷,能使肌肉、肌腱和韧带等组织松弛,解除因肌肉痉挛、强直而引起的疼痛,对改善腰酸是个两全其美的好办法;
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