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什么是盐疗？
盐作为生命所必须的物质，在中国的远古时代，就已经被作为一种生活必需品，运用到人民日常生活当中。随着盐的广泛使用，人们逐渐发现盐不仅具有调味功能，还具有较好的养生保健效果。
盐疗是纯天然非药物疗法，是一种盐屋洞穴疗法，高度弥散的盐雾微粒通过呼吸分别涌入支气管、咽喉、鼻腔及口腔内，其中3微米以下的细小盐微粒可涌入细小支气管，盐微粒可使细菌蛋白质结构脱水，具有杀菌抗炎，溶解痰液，改善呼吸道状况，减轻气道水肿和炎症及增强肌体免疫功能等作用。在空气微咸的盐屋中，丰富的矿物质几乎都是理想的摄入，能加速治愈疾病并能有助于人体达到理想的平衡状态。
盐疗起源：
早在二战期间，德国城市恩内佩塔尔的居民便将克鲁特盐洞当作防空洞。神奇的是，他们发现每次袭击时，在里面呆着的人很少咳嗽，而且呼吸更畅顺了。后来科学家证实，当时利用盐洞作防空洞的许多患哮喘、慢性支气管炎和其他呼吸道疾病的人都被治愈了，而健康者的免疫力得到加强，不再感冒了。欧洲人很早就将特别诊所设在盐洞中，以减轻病人的呼吸问题。
盐疗的功效：
盐疗作为近年来兴起的一种新兴保健养生方式，它对人体具有促进血液循环、排出体内毒素、柔肤美白的保健功效。再通过与一些中药材的结合使用，部分盐疗对慢性疾病具有一定防治功效。
盐本身就具有消炎、杀菌的效果，对皮肤问题有较好的治疗作用。同时，盐能够促进血液循环，加速新陈代谢，使皮肤的代谢周期加快，从而达到改善肌肤、祛斑、美容的效果。
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