由于冬天气温较低，穿上了厚厚的衣服，让你不再烦恼于突出的小腹，粗壮的胳膊，因为这一切都被掩盖上了，而寒冷的冬季也总会让人食欲大开……这一切的一切都给了你享受美食，不管不顾的理由。
那么，我今天就告诉你，冬天是最应该减肥的季节，也是时机，因为脂肪在冬季合成代谢的速度是春夏季的2～4倍，而脂肪分解代谢的速度却低于春夏的10%，这无疑会导致脂肪堆积增厚，若此时不注意，那么经历了春天再到夏天，你的体重就很难减下去。很多人会有这样的经历，到了夏天就减肥，减来减去体重也许减轻了，也许在根本就没减轻多少时又到了秋天，到了冬天，好不容易减掉的一些脂肪再度回来。。就这样，年复一年，周而复始，导致你的减肥计划年年进行，年年不成功。看到这，你会明白了。是的，冬季减肥是重中之重！其实冬季减肥的方法很多，而不是通常认为的冬季很难减肥。
中医减肥是目前最有效的一种健康减肥方法之一.特别是中医针灸减肥由内分泌失调引起的肥胖.单纯性肥胖等.可迅速减去多余脂肪，收紧皮肤、不松弛、无皱纹，且不影响身体健康.中医减肥适用于长期减肥无效.药物减肥失败者.具有肥胖者无需节食.无需大量运动.无痛苦等优点.可以使您一劳永逸.
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