美丽热线：（号） 舒老师 在线扣扣：
武汉优雅女人形体形象气质课程b学习形象礼仪气质训练
优雅女人的气质，来当代风尚进行专业的学习。
想在短期内提升气质？
想改变不雅的走路姿态？
想坐姿优雅、站姿更有明星范？
想让她们睁大羡慕的眼睛仰视你？
更想瘦一下大象腿、减一减奶油肚？
想开学时亮瞎同学们的眼睛？
有的女人一直都会觉得，别人一直在嘲讽我们，因为我们的身材不好，或者因为我们真的是不够出色，其实，这都不是我们想要这样的，而我们想要改变这样的事情，我们得告诉自己，必须要学习女性培训课程，我们才会真正的成功，当代风尚资深形体老师亲自授课，全面提升女性形象气质。
希望现代的优秀女性，都是内外兼修的，拥有充实美好的内心，同时拥有充满魅力的外在形象。
每天，用正确的方法为自己做一些简单的事，就可以让自己更加美丽和优雅。
课程大纲：
1、形体训练雕塑线条，练出完美形体（包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、
紧实的腹部等）
2、仪态训练
（1）站姿训练（纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等）
（2）坐姿训练
（3）蹲姿训练
（4）走姿训练（纠正内外八字等）
（5）表情训练（灵动的眼神、亲和力的微笑）
3、基本礼仪
（1）孝顺与感恩礼仪
（2）个人穿衣戴帽礼仪
（3）基本交际礼仪
（4）职场面试礼仪
4、茶艺培训
5、餐桌礼仪
6、巩固训练针对以上学习的方法、技巧进行巩固训练，养成习惯
课程背景：身为社会、职场中的一员，如何使自己充满自信地出现在领导、下属、客户、同事及朋友的面前？如何使自己气质高雅的出入写字楼和办公室？如何得体的出众地参加会议、出席社交活动和聚会？
武汉当代风尚形象设计礼仪培训：素质提升、气质修炼、形象塑造，助你快速提升整体形象，做到举止优雅大方，更好地展现个人独特气质与魅力。更多自信，更好形象，更懂礼仪，将为你赢得更多求职、升迁、交友与合作的机会。
女人 二十岁活青春，三十岁活韵味，四十岁活智慧，五十岁活坦然，六十岁活轻松，七八十岁就成无价之宝！只希望能优雅地老去……
不修边幅的女人太粗糙，不会美的女人也谈不上精致，都难以令人怜香惜玉。
美丽的女人是世界的一道风景，让自己赏心悦目是一种生活态度和一种能力。
女人不爱自己，没有人会爱你啦！
记得有空收拾一下自己容貌和心情，没事多照一下镜子，您今天好吗？
在现代社会，人们越来越重视自己的个人形象。良好的个人形象，是我们的名片展示，是一种无声的个人营销策略。一个人良好的个人形象，主要通过仪容，仪态，仪表来展示。
