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郑州精品杂粮礼盒团购全城配送粮食也如此，只吃精米、白面是不符和平衡膳食原则的，还要吃粗杂粮，如小米、玉米、荞麦、高粱、燕麦等。对此中医古籍《黄帝内经》已有认识， ¨五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充¨。
土特产五谷杂粮通过无公害培植方式培育后，待粮食成熟，经过一系列的筛选，这些有机食品都将进行真空包装，防止空气污染，然后才会通过销售等渠道送达到消费者的手中，是值得放心食用的优质产品郑州黑色杂粮礼盒团购
在五谷里面通常认为稻米、小麦属细粮；粗杂粮是指除稻米、小麦以外的其他粮食，即前面提到的玉米、荞麦、燕麦、小米、高粱、薯类等。粗杂粮的某些微量元素，例如铁、镁、锌、硒的含量要比细粮多一些。这几种微量元素对人体健康的价值是相当大的。粗杂粮中的钾、钙、维生素e、叶酸、生物类黄酮的含量也比细粮丰富。
