咨询威信A 随着现代社会的发展，经济条件的不断提高，人们对生活质量的要求越来越高，那么也越来越注重自身的健康，大多数人都在无时不刻得追寻这养生之道！但是却又不懂得如何去养生！ 养生即通过合理的饮食搭配，食物调节以及自身良好的习惯加上体育锻炼，通过清心 ，节欲的手段达到养生的目的！具体怎么做？就是节饮食，调情志，和气血，养精神！ 杨晓瑞 中华当代特色名医，为原河南省沁阳市第二 人民医院中医科主任 。本人业绩收录“中华特色名医大辞典”。从事中医内科临床四十多年，在中医内科临床方面颇有造诣，在当地群众中极受推崇。由其根据多年的行医经验和对中药的熟识，本着提高国人生活质量、打造高品质生命元素的原则，用8年时间精心研究配制了此款红薏米茶。 　　成分：薏米：具有健脾燥湿、除痹、解酒、清热排脓、美容养颜等功效。并有增强人体免疫、预防流感、抗衰老、抗癌防癌等作用 　　栀子：泻火除烦、清利湿热、保肝利胆、凉血止血、解毒 　　芡实：补脾祛湿、益精固肾、强身健体、除湿止带 古人说“脾气一虚，肺气先绝”，说明脾与肺的功能相互关联、相互影响。脾气虚到一定程度，肺金失养，就容易出现短气、少气懒言，动则气促等肺气虚的表现 今天不养生，明天养医生！去湿气茶巨匠红薏米茶！芡实茶！栀子茶！