KWVE30BN滑块
KWVE30-B-N滑块KWVE30-B-N-G2-VO滑块KWVE30-B-N-G2-V0滑块KWVE30-B-N-G2-V1滑块
KWVE30-B-N-G2-V2滑块KWVE30-B-N-G2-V3滑块KWVE30-B-N-G2-V4滑块KWVE30-B-N-G3-VO滑块
KWVE30-B-N-G3-V0滑块KWVE30-B-N-G3-V1滑块KWVE30-B-N-G3-V2滑块KWVE30-B-N-G3-V3滑块
KWVE30-B-N-G3-V4滑块KWVE30-B-N-G4-VO滑块KWVE30-B-N-G4-V0滑块KWVE30-B-N-G4-V1滑块
KWVE30-B-N-G4-V2滑块KWVE30-B-N-G4-V3滑块KWVE30-B-N-G4-V4滑块KWVE30BNG2VO滑块
KWVE30BNG2V0滑块KWVE30BNG2V1滑块KWVE30BNG2V2滑块KWVE30BNG2V3滑块
KWVE30BNG2V4滑块KWVE30BNG3VO滑块KWVE30BNG3V0滑块KWVE30BNG3V1滑块
KWVE30BNG3V2滑块KWVE30BNG3V3滑块KWVE30BNG3V4滑块KWVE30BNG4VO滑块
KWVE30BNG4V0滑块KWVE30BNG4V1滑块KWVE30BNG4V2滑块KWVE30BNG4V3滑块KWVE30BNG4V4滑块
饮品篇红榜
其实很多人都知道睡前喝点牛奶好，这是因为牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的物质，能够让人迅速进入睡眠状态。同时，睡前喝牛奶有利于血液中的钙补充，防止骨质流失。
蜂蜜水蜂蜜含有丰富的镁，对大脑中枢神经具有镇静作用，消除紧张心理，减轻压力。而且，蜂蜜有多种微量元素，还可以美容养颜哦。
杏仁露杏仁中不但有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，和蜂蜜一样，也含有镁，经常吃有助于缓解焦虑情绪，睡眠。同时杏仁还有利于心脏健康，还能帮你“清洁”肠道。
如果人长期处于紧张状态，身体就会产生大量的乳酸，产生紧张性疲劳。醋酸不仅能抑制乳酸的生成，还可以加速乳酸的氧化，消除或减轻紧张性的疲劳感，使人轻松入眠。
酸奶酸奶是小也特别爱的一种睡前饮品，除了能够消除疲劳，发酵后的酸奶吸收起来会更容易，还有利于清洁肠胃
