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欢迎来武汉当代风尚学习个人的形体训练课程，此课程可以提升个人的气质，矫正含胸驼背、颈部错位、走路拖沓、等问题，我们接到很多学员都是因为由于长时间的伏案学习，缺乏运动，您的孩子是否已经出现了含胸驼背、颈部错位、走路拖沓、高低肩等不良的姿势？
当代风尚功能性形体矫正训练营项目主要包括身体姿势评估、运动风险问卷、运动干预、姿势教育四大部分，进而形成一套科学有序、安全有效的姿势矫正体系。
目前功能性形体训练营由一支专业知识扎实、实践经验丰富的北体优秀研究生团队组成，他们以科学高效的理论为指导，结合先进的评估设备，为孩子们制定一套合理的运动干预方案，帮助您的孩子远离不良姿势的影响，时刻与健康为伴！
解决颈部前探，抠肩，驼背，含胸，O型腿，走路拖沓，肥胖等
改善人际关系，提升待人接物的标准度
调整坐姿，走姿，站姿，改善精神状态，提高精气神
当代风尚形体训练学堂形体礼仪培训能够改善青少年各种常见的形体仪态问题，经过训练之后，不仅拥有优雅的仪态，落落大方的气质，而且更加懂得尊重父母、长辈，善待周围的人，很多家长写信告诉我们，通过形体梳理的训练，孩子变漂亮了，也开朗自信了！
课程大纲：
1、形体训练雕塑线条，练出完美形体
（包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等）
2、仪态训练
（1）站姿训练（纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等）
（2）坐姿、蹲姿训练
（3）走姿训练（纠正内外八字等）
（4）表情训练（灵动的眼神、亲和力的微笑）
3、基本礼仪
（1）孝顺与感恩礼仪
（2）个人穿衣戴帽礼仪
（3）基本交际礼仪
4、7天训练，养成习惯，习惯改变少女的性格和气质。
优雅气质女人，离不开形体要求
1、身体姿势评估是评估孩子身体姿势是否异常，为矫正方案的制定提供依据。
2、运动风险问卷是运动干预前做的的风险评估，确保了孩子运动的安全性。
3、运动干预是为身体姿势异常的孩子进行以运动训练为主的矫正康复。
4、姿势教育是为了让孩子关注自己的身体，学会纠正自己的错误姿势，最终建立科学的健身习惯和良好的生活方式。
