针灸减肥保健又瘦身--石家庄御珍堂减肥
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一般人的标准体重计算公式
女性（身高厘米－70）×60%=（千克）
男性（身高厘米－80）×70%=（千克）
中国的中医博大精深，中医针灸就是减肥中的一种，针灸是根据患者个体的差异不同的症状和肥胖机制，进行公道有效的辩证选穴来瘦下来的，下面一起来看看针灸有哪些好处与作用。
其一，针灸减肥的患者应该是成年后肥胖者，此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能，顺利促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。
第二，针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃；吃到饱即可，不吃甜食及肥肉、土豆、莲藕、粉条等。
第三，针灸减肥过程是通过经络系统的调整作用，停止之后不会很快又发胖。针灸减肥也是一个渐进的过程。不能指望几针扎下去就立刻变苗条。
第四，中医针灸减肥不主张“饥饿疗法”。与众多减肥方法不同的是，在针灸减肥的过程中，不强调过分的控制饮食，特别不主张采取“饥饿疗法”。
此外，中医养生减肥疗法对高血脂，高血糖，脂肪肝，糖尿病，妇女痛经等疾病都有很好的辅助疗效，还能调节脾胃，补充肾气，排毒养颜，使人精力充沛。
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