十个月的漫长孕育，让宝妈的盆底肌受到不同程度的损伤。而宝宝从妈妈腹中出生后，会造成妈妈腹部空荡，从而正式进入“后分娩时代”。对于变形、受损的盆底肌，想要恢复到怀孕前的状态可不是一件容易的事情，因此，需要妈妈的积极理疗康复。
据悉，我国已婚已育的女性中，45%存在不同程度的盆底功能障碍。有些患者可能保守着传统的观念，错误的以为这是生完孩子后出现的正常问题，不好意思去院就诊，就一直默默忍受着疾病带来的诸多不便。而产后42天对盆底进行检查，不仅可以确定盆底受损的部位，而且还能得到不同方式的治疗效果，让患者产后无忧。
目前，女性盆底康复中心建设已经成为一种主流趋势，通过搭建女性妇科盆底功能障碍诊疗、产后盆底康复及围产期女性心理干预临床中心，发展相关健康产业，建立规范的、行之有效的健康管理评估体系，提升临床实践规范，为女性盆底健康及心理健康提供科学评估诊治，从而推动国民健康幸福指数。
场地规划
场所须包括盆底知识宣教室、盆底检查评估室、产后康复室及团体心理训练室等。
盆底知识宣教室
可利用孕妇学校，有图文并茂宣传版面、电教设备、教学模型等（建议30平方米以上）。（包含盆底功能障碍防治指南、操作规范、心理健康指导、产后子宫复旧)。
盆底检查评估室
可同时对多位女性进行盆底检查，以及盆底表面肌电评估等（建议30平方米以上）。
产后康复室
用于产后盆底康复（电刺激及生物反馈训练），形体恢复，子宫复旧，淡化妊娠纹等，温馨的房间布置，暖色的房间色调，有图文宣传版面，6-8张治疗床，床间有隔帘（建议30平方米以上）。
团体心理训练室
进行女性心理评估和训练，尤其是针对围产期女性出现的焦虑、抑郁、失眠，1位医师可同时训练20位患者（建议30平方米，可利用盆底知识宣教室）。
由于盆底肌的锻炼是一个长期坚持的过程，并且几乎每个人的康复标准都不一样，因此，需要专业人员的康复指导才能达到恢复孕前盆底效果的目的。
武汉世纪华联医疗集团针对目前这种妇产科病症推出了盆底康复中心解决方案，运用了生物刺激反馈治疗系统，可以有效地干预甚至是治疗盆底功能障碍、阴道松弛、尿失禁、盆底器官脱垂以及性功能障碍等病况。不想复制前人经历的宝妈们，赶紧行动起来吧。
