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专家顾问：赵医师
妈妈们是不是都觉得自己在生完宝宝以后就着急着说让自己的身材恢复到以前的状态呢？但是其实呢我们要选择一些合适的方式。宝宝刚刚出生，身体各方面的营养都是要靠妈妈来补给。所以说家人都会很着急的给妈妈们进补一些大鱼大肉，生怕饿坏了自己家的小孙子。但是随之而来的就是换来了两个白白胖胖的媳妇儿跟孙子。这是很多女人都非常怕的一件事情，但是呢我们也避免不了。作为一个母亲，就是想把自己所有的东西都给予自己的宝宝，而且宝宝在哺乳期间的营养跟以后的智力什么的都是有关的。那么我们应该如何让自己在哺乳期间健康的减肥呢？
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