减肥是要吃得少，但我们在吃得少的同时也要保证吃得好。什么是吃得好-毋庸置疑，那就是营养均衡。无论是热量较高的肉制品、淀粉类食物，还是热量较低的水果蔬菜，我们都要吃，而不是热量高的就不吃。只不过，吃的时候我们要注意量的摄取，如果想要减肥，像优质蛋白质、蔬菜、水果，我们可以多吃，但肉类、淀粉类可能就得少吃。另外，建议大家平时还要多补充维生素，不仅补充了营养，还可以提高体内新陈代谢。
中医针灸,拔罐减肥不主张"饥饿疗法",与众多减肥方法不同的是,针灸和拔罐减肥的过程中,不强调过分的控制饮食,特别不主张采取"饥饿疗法".因为过分节食后,重则可能导致厌食症,造成消化器官的功能障碍,轻则造成人体代谢功能的降低,而代谢功能是进一步导致肥胖潜在的因素,一旦恢复征程饮食,会继续增胖,中医针灸减肥的优势就在这里.
御珍堂中医减肥是运用传统的疗法,疏通经络,激发机体自身调节功能,调节机体新陈大些,加速分解体内多余脂肪,达到减肥的目的.御珍堂会诊据不同的肥胖人群制定不同的减肥疗程,为每位顾客打造专属的减肥方案.
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石家庄御珍堂减肥的特点及承诺:
1.减重快,疗效好,不反弹
2.不节食,无痛苦,无副作用
3.在减肥的同时,针对顾客身体的不适症状给予调理
4.一个疗程可减15到20斤左右，产后，男士，学生均可
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