美丽热线：（号） 舒老师 在线扣扣：
合理规范的礼仪会提升整个人的气场，为什么有的女人非常漂亮但是显得没有气质？为什么有的女人相貌平平却气场逼人，那是因为他们非常具有内在的涵养，知道什么时候什么场合用什么样的礼仪方式，接人待物都非常恰到好处，所以显得大方得，懂礼仪的人总是受人喜爱的，如果您想学习规范的各类场合的礼仪请联系我们，如果您想矫正您的不良站姿坐姿走姿，请联系我们，我们保证效果，快速让您看到改变！
一个手势体现了您的修养程度，一个眼神反映了你内心的丰盛程度，一句话反映了你的知识水平程度，你的外在表现无时无刻不在正面或侧面的反映你的内心世界，所以外在形体礼仪的修炼非常重要，你的举止大方利落会给人留下几号的印象，你找人办事当然就水到渠成了
武汉淑女培训班,淑女训练营
武汉雅姿形象设计优雅学课程内容：
1. 针对身体每个部位进行形体训练。动作简单实用，能有效地减去身上多余的脂肪，雕塑优美的形体，让身体更加健康!
2. 塑造优雅的气质，提升女性的魅力!训练内容：眼神和表情的训练、修长挺拔的站姿、优雅高贵的坐姿、优雅婀娜的步态、照相如何更上镜、如何善用肢体语言提升女性的魅力等。
3.塑形篇--雕塑你的线条，练出完美形体
拥有健康的嵴椎 美颈运动 拥有漂亮的肩部线条 练出性感的背部 拥有修长的玉臂
凹凸有致美胸运动 练出紧实的腹部 拥有纤纤细腰 美臀运动 练出纤细修长的美腿
形体训练篇--练出优雅的体态，提升你的气质时刻拥有天鹅般的优美颈部曲线 双肩舒展，做个自信女人
做女人挺好，挺起性感的胸部 把优雅和性感雕刻在你挺拔的背影上 练出如水般轻柔灵活的手
让你的腰胯婀娜灵活，更有女性的魅力 如何展示臀部曲线，让你更有女人味
让你的腿轻盈挺拔，给人飘逸的感觉 仪态篇--优雅美丽的姿态
4.魅力女性的表情 让你的眼神灵动起来，如何练出迷人的微笑
5.修长挺拔的站姿：
A.让你拥有修长挺拔站姿的五个秘诀
B.三个关键的地方让你显高
6.优雅高贵的坐姿 优雅高贵的坐姿练习--把自己打造成淑女
7.婀娜多姿的步态，婀娜多姿的步态练习--让你更有风度
8.个人形象礼仪：
1）．仪容仪表指导礼仪
2）. 女性气质修养培养
9.微笑的魅力，微笑是放任四海的通行证
10.美妙声音修炼
11.提升修养从餐桌上开始
12.大方握手是社交的第一步
13.手势语体现你的优雅仪态
14.眼神交流的技巧
15.电话礼仪
16.文明乘车礼仪
17.社交宴会表现恰到好处
18.交谈沟通技巧
19.照相时如何更上镜等
培训：
小班统一训练，讲解演练，互动交流，案例分析，强化练习，一对一指导，培训前后仪态对比。
相关个人礼仪大纲：个人礼仪培训、形体礼仪（站姿 走姿 坐姿） 个人修养礼仪培训 个人社交礼仪培训 商务礼仪 个人形象礼仪培训 个人着装礼仪 仪容仪表礼仪 个人接人待物礼仪培训 个人行为礼仪培训 培训 个人职场礼仪培训 个人言行举止礼仪 谈吐礼仪 个人公众礼仪 电话礼仪 人际交往礼仪 国际礼仪培训 餐饮礼仪 乘车礼仪 飞机礼仪 微笑礼仪 声音修炼 沟通技巧 情绪管理 等等……
根据个人的情况需求 量身定制课程大纲
