据悉，女性盆底功能障碍会出现在孕期、产后或已生育的中老年妇女身上，尤其是后者为常见。而盆底功能的恢复从孕期就得引起重视。因为在女性的一生中，盆底肌肉受重压和创伤的机会比较多，如妊娠、分娩、难产、盆腔肿瘤、子宫和阴道手术等等，都会造成盆底肌肉及神经损伤，导致盆底功能障碍。
很多人以为盆底肌受到损伤可以自己慢慢恢复好，其实基本不可能，它不是伤口，已经失去了弹性，很难慢慢恢复过来。除非是非常轻微的损伤，完全可以通过锻炼的方法来恢复，比如用盆底肌电训练器。而中重度患者还是到当地正规的医院或者产后盆底康复机构做盆底肌恢复。
其实，现在在大城市，几乎产后42天医生都会建议宝妈们做一个盆底筛查。盆底肌力评级共分5个等级，1级差，2级落后正常水平需要等待恢复，3级才算基本正常。临床数据显示，产后42天健康体检的两千名产妇中，盆底肌力评级3级以上者仅3成左右。也就是说，产后42天健康体检盆底肌力仅三成合格。而其他参与盆底肌力测试的产妇中，多数人却不知该如何正确进行盆底肌肉锻炼。
那么，为何一定要做盆底筛查，有了盆底障碍该如何恢复盆底肌肉的弹性呢？很多人都羡慕外国人会享受生活，那是因为人家也很注重身体保养。你自己都不做产后盆底检查，又怎么获取自己的身体状况信息呢？不知道自己的盆底受损到什么程度，又该如何康复呢？
只有根据病情的安危，才能合理的进行理疗。一般盆底康复分为非手术治疗与手术治疗。即病情轻微的，通常医生会建议做盆底康复训练，可达到完全康复效果。而中重度患者，可能就要通过手术治疗，并且手术也不能保证100%的治愈效果。
