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个人形体方面有问题,怎么才能快速纠正,当代风尚专业的形体礼仪培训机构,来徐东当代风尚优雅礼仪培训班吧!由国内的慧钧老师亲自授课,保证专业度和质量。有效果才是真道理。
当代风尚专业的形体礼仪课程,针对每个人不同的形体情况,从改善体态入手,对身体的关键部位进行形体的塑造,使其在短时间内极大的改善生活中不太注意的形体毛病,如肥胖、抠肩驼背、颈部前倾、行走拖沓等,使其身体处在一个健康挺拔向上的状态。
一
形象管理系统的核心理念
1、魅力何来
2、形象管理的核心理念
3、运用形象管理的系统方法,提升个人魅力
二
举止仪态礼仪——此时无声胜有声
1、形体语言符号的作用
2、形体气质修炼:端庄坐姿、挺拔站姿、洒脱走姿
3、基本的手势礼仪
三
仪容仪表礼仪——展示zui佳形象
1、个人仪容礼仪
2、不同场合着装规范与搭配原则
四
表情礼仪
眼神与微笑的魅力
五
日常交往礼仪——赢得友谊、信任与合作
1、 会面礼仪:称呼、介绍、握手、名片的礼仪
2、接待与拜访礼仪
3、电话通联礼仪
4、交谈礼仪
5、场合礼仪:电梯、乘车、参会
六
社交场合礼仪
1、中餐和西餐礼仪
2、咖啡和茶饮礼仪
3、馈赠礼仪
4、涉外礼仪(简)
课程目标
一、通过本课程学习,使青少年增加自信心,审美意识,提高审美素质,使学生的内涵与气质得到同步发展,在形体的基础上强化和塑造形体美和气质美。
二、、通过礼仪教育有利于建立良好的人际关系,促进青少年身心健康;有利于提高社会心理承受力;有利于塑造良好形象;有利于提高思想道德素质。它既能帮助青少年营造良好的生活和工作氛围,架起通向成功的桥梁。
三、以形体训练的方法为手段,进行有目的训练,从形态、动作规范及神情的表达上纠正学生长期形成的一些不良的坐、立习惯