妇人临产今后，家里人都免不了要给产后母亲做些美味可口的菜肴，特别是要炖一些养分丰厚的汤。月嫂培训中心表示这不但能够给产后母亲添加养分，促进产后的康复，一起能够催乳，使宝宝得到满意的母乳。可是，很多人不知道喝汤也有一些考究。
有的人在宝宝呱呱落地后就给产后母亲喝很多的汤，过早催乳使乳汁排泄增多。这时宝宝刚刚出生，胃的容量小，活动量少，吸吮母乳的能力较差，吃的乳汁较少，如有过多的乳汁淤滞，会致使胸部肿痛。
此刻产后母亲乳头对比柔嫩，很简单发生破损，一量细菌传染，就会导致急性乳腺炎，胸部呈现红、肿、热、痛，甚至化腋。添加了产后母亲的苦楚，还影响正常哺乳。因而，产后母亲喝汤。一般应在临产一星期后逐步添加，以习惯宝宝进食量渐增的需求。
有人给产后母亲做汤，以为越浓、脂肪越多养分就越丰厚，致使常做富含很多脂肪的猪脚汤、肥鸡汤、排骨汤等，实际上这么做很不科学。由于产后母亲吃了过多的高脂肪食物，会添加乳汁的脂肪含量。宝宝对这种高脂肪乳汁不能极好吸收，简单导致拉肚子，致使危害宝宝身体健康。
一起，产后母亲吃过多高脂肪食物，很少吃含纤维素的食物，会使身体发胖，失去体型美。所以，应多喝一些含蛋白质、维生素、钙。磷、铁、锌等较丰厚的汤，如精肉汤、鲜鱼汤。蔬菜汤和水果汁等以满意母体和宝宝的养分需求。一起，这还可防治产后便秘。
