许多家长在宝宝4个月摆布，开端为宝宝制造美味营养的辅食，以便渐渐向成人饮食过渡。但是，万万没想到，宝宝底子不领情，如何都不愿吃，或许只吃一点就不情愿再吃了，实在让爸爸母亲头疼。宝宝不爱吃辅食，究竟该怎么办才好？家长们不妨试试下面五种办法：
1.给宝宝预备孩童餐具
宝宝很简单被周围风趣的事物所招引，看见色彩鲜艳的新鲜物品，马上就会变得很振奋，就餐也相同。母亲们能够为自个的宝宝挑选一套有心爱图案的孩童餐具，作为宝宝的专用餐具，招引宝宝的留意力，进步宝宝的用餐愿望。
Tips：母亲们挑选餐具时，要留意餐具的质量，防止残次餐具因决裂而损伤宝宝。别的，小巧精致的碗更合适宝宝，大碗盛满后易使宝宝形成压迫感，然后影响胃口。
2.给宝宝最合适他的辅食
刚开端给宝宝增加辅食时，母亲们要投宝宝所好，挑选宝宝喜欢的辅食。宝宝的牙齿以及吞咽才能发育不完全，只能吃糊状或许泥状的食物，而这类食物也有助于宝宝消化吸收。母亲在制造时，尽量挑选天然食物，且浓度不宜太高，浓度过高的蔬果汁要加水稀释方可食用。
Tips：母亲不要为了追求甘旨而在辅食中增加盐、味精、糖等调料；也不要将辅食做油腻，不利于宝宝消化。
3、用餐心境很主要
在喂宝宝辅食之前，能够先和宝宝做做小游戏，逗逗宝宝，让宝宝坚持一个杰出的饮食心境，使他以为用餐是一件很风趣的工作。做一些餐前游戏不只有利于宝宝翻开胃口，还有助于稳固亲子关系，一箭双雕。
Tips：假如宝宝不想吃或许不饿，不要硬让宝宝吃辅食，不然简单让宝宝发生抵抗心思，会对日后喂养增强难度。
4、少吃零食多活动
有的家长会给宝宝吃一些零食，但要留意，零食不能多吃，宝宝零食吃上瘾，会对别的食物发生抵抗，造成养分不良或挑食。不要逼迫宝宝吃辅食，可能会起反作用。家长能够选用天然办法，顺其天然，推进宝宝胃口。比如能够让宝宝进行一些活动，耗费必定膂力，比及他饿了，再喂辅食，事半功倍。
Tips：在辅食期间，不主张家长给宝宝吃零食。不管量很多少，宝宝一旦记住零食的滋味，对日后饮食就会发生影响。
5、变着把戏做辅食
饮食富于改变，会给宝宝带来新鲜感，刺激宝宝的胃口。家长在预备辅食时，常常改换辅食品种和做法，既能招引宝宝，又能给宝宝弥补不相同的养分。当家长发现宝宝爱吃某一类辅食时，能够在其间增加一些别的食材，重量由少到多。当宝宝不爱某一类辅食时，家长能够先将这类辅食换成养分含量相似的别的食材，或许改换烹调办法。
Tips：尽量做到养分均衡，比如能够用土豆泥作为主食，加上蔬菜，即是很不错的挑选。辅食留意色彩搭配，从视觉上招引宝宝，引起宝宝的胃口。
