增强抵抗力。长期练习瑜伽能达到强身健体的作用，同时也能够增强抵抗力，比如说能够减少感冒等疾病的发生； 调节生理的平衡。长期练习瑜伽能够保持身体中的各大系统的状态，同时也能够调整生理机能，达到强身健体的作用 专业高温瑜珈安装｜高温瑜珈房装修｜高温瑜珈地热安装｜高温瑜珈设备安装 经常进行瑜伽练习的人可使日常饮食恢复正常，有效减肥。通过瑜伽的修炼，让你的意志更加坚强，对美食的诱惑有更强的控制力，以达到有效减肥的目的。荣燊暖通是专业的高温瑜珈安装公司，高温瑜珈房安装工程 专业高温瑜珈安装｜高温瑜珈房装修｜高温瑜珈地热安装｜高温瑜珈设备安装