中级育婴师培训中心表示一提起宝宝爱吃糖，不少家长怨言不断。基本上，小朋友都难以抵抗糖块的诱惑，一吃就停不下来。对此，家长需求强行阻止吗？
血糖是人体热量的供给者
家长们在重视吃糖过多给孩子带来健康丢失的一起，也要了解“糖”对孩子健康成长的主要性，人体大部份的热量都来源于食物中的糖分。假如人体在食物中无法摄取到糖元素的话，那就会导至低血糖，呈现健康疑问。孩子天天从食物中摄取一定的糖分，在身体内转化为血糖，为人体供给热量。家长们要恰当重视孩子的糖元素摄入状况，在食物傍边糖元素缺乏的状况之下，孩子恰当吃一两颗糖，对孩子的健康成长有优点。
糖参与人体细胞代谢活动
糖元素在人体内的职务有多种，除了正常为身体供给热量以外，它们还需参与人体细胞代谢活动，起到维持人体神经系统正常运作，保进蛋白质合成等多种责任。当人体处于低血糖状态之时，人体马上就会呈现意识不清、昏厥等严重后果，对人体形成损伤。糖参与人体每一个环节的代谢使命，包含大胸回忆、情绪等多方面，对人体健康非常主要，恰当弥补糖元素对坚持人体健康很有必要。
孩子吃糖过多带来的损害
糖对人体这么主要，可是假如孩子吃过多的糖，相同也会对孩子的健康成长形成影响。孩子吃糖过多可致使龋齿，这是最常见的孩童吃糖过多致使的牙齿健康疑问；吃糖过多还会致使孩子注意力不会集，失掉自我束缚能力等疑问；因摄入过多糖或是甜品所致使的孩童肥胖疑问也是令父母和医生头痛的孩童健康大疑问。因而，家长们应当有意识地控制孩童对甜品和糖元素的过量摄入，不利于孩童的健康成长。
孩子如何健康吃糖？
首先从食物、生果、蔬菜傍边摄入糖元素是较为健康的一种摄入方法；其次，尽可能少地防止孩子恋上甜品；少让孩子吃蛋糕和雪糕之类的食物；能够恰当吃点葡萄糖，但不能过量。提示我们，平常各式各样的生果糖、咖啡糖等不宜让孩子多吃。
