进入冰冷的冬天，由于空气枯燥加上空气质量降低、雾霾气候严峻，所以患上鼻炎的宝宝也逐渐多起来，许多年幼的孩子都呈现了鼻塞、流鼻涕、鼻腔不适等不适表现。如果家长没有做好保养，那么孩子的鼻炎往往会重复发作，难以康复。
1.多喝温开水
冬气候候枯燥，空气傍边的湿度降低，这也就致使鼻腔枯燥难过，鼻粘膜受损，鼻炎重复。平常多喝温白开水有助于减轻鼻腔不适，协助鼻腔软化分泌物，减轻孩子的不适表现的一同，削减孩子鼻炎重复发作的概率。所以妈咪们必定要帮孩子养成冬天喝水的好习惯，多喝温水；鼻炎表现严峻时，还能够倒一大杯白开水，让孩子用鼻腔吸入水蒸气，这能够使鼻腔晓畅，协助分泌物外排。
2.远离过敏源
宝物患上过敏性鼻炎，家长应当先自个找因素。许多状况之下过敏性鼻炎是由于孩子接解到了过敏源所致使，比方孩子常常和宠物一同游玩，宠物皮裘就会致使孩子过敏性鼻炎。此外家里的一些常用物品，如地毯、毛皮、羽绒等，尽可能地防止运用。平常多开门开窗户，坚持室内空气畅通，衣服被子多晒太阳，能有效杀死螨虫。
3.要健康饮食
孩子的免疫力和抵抗力会由于饮食不妥而呈现降低，这也就会致使孩子鼻炎重复发作不易康复。冬天到来，家长帮孩子做好保暖办法的一同，也要重视孩子的饮食疑问，必定要做到养分均衡，比方要多吃生果蔬菜，生果蔬菜傍边丰厚的维生素有助于改善过敏表现，削减过敏性鼻炎的发作，提高宝物免疫力，协助孩子们度过一个健康的冬天。
4.恰当运动冷水洗鼻
许多家长过错地以为，冬天孩子应当躲在屋里少外出，防止感冒患病。本来不是这姿态的，冬天孩子要恰当运动，运动有助于加速体内循环，排出有毒物质，提高孩子的免疫力和抵抗力。越是一动不动躲在家里，孩子越容易感冒患病，流鼻涕，最终诱发鼻炎。此外早上能够用冷水洗鼻，这也有助于防止和医治鼻炎。
