留意歇息
母婴护理培训中心表示通过十月的孕期，总算迎来临产，临产后看到自个的宝宝，大多数的产妇都会心花怒放，感到非常满意，紧接着由于临产的疲倦，会不知不觉地睡意袭来。这时，你可闭目养神或打个盹儿，仉却不能熟睡，由于宝宝还在等待吸吮妈妈的初乳，还有医护人员要做产后处理。如果安产的产妇还要吃点东西以弥补膂力。
饮食留意
人以为，产后体虚，应当大补，所以大鱼大肉，鸡鸭鹅一齐上。殊不知，产妇临产今后，气血大虚，脾胃运化功用也有所减退，膏粱厚味之品最碍脾胃，简单导致消化不良，胃口下降，粪便不调等症。所以在临产今后的3—4天以内，产妇不要急于进食炖汤类，由于炖汤类会推进乳汁排泄，而此刻产妇的初乳尚不十分疏通，过早喝汤只会使胸部肿痛。今后跟着身体和消化才能的逐渐康复，产妇逐渐进入正常饮食。待泌乳晓畅后，方可多饮水。
大小便状况
安产的产妇，临产后8—12h能够自行人厕所。在8h以内，应由亲属帮忙在床上排尿、排便和处理恶露。在4h内少量产妇排尿艰难，可发作尿潴留，其因素与膀胱长时间受压、会阴部痛苦反射有关。可采用温针灸或指压利尿穴促进排尿，必要时进行导尿。
要避风寒
关于避风寒疑问，特别夏日的产妇更要留意，不得贪心一时的凉爽（如吹电扇，洗头洗澡后又当风）。如果在冬季临产，更不能运用冷水。此刻不留意保养，今后将会留下终身的疾病，如顽固性头痛、风湿性或类风湿性关节痛等。当然，也无需使房间密不透风，适当的空气对流是必要的，以室内的空气新鲜为宜。
