美丽热线:(号) 舒老师 在线扣扣:
女人的好习惯需要从小培养,不要让自己的习惯毁了自己的形象。甚至自己的工作和生活,好的习惯从我们的身形仪态开始,很多女性随着年龄的增长,变得越来越不自信,不知道怎么让自己变得有气质,有魅力,女人们,来学习吧,个人的气质是我们zui好的魅力,来当代风尚学习魅力女人形体礼仪课程,塑造您的优当代风尚态,学习个人形象气质提 也是给自己形象的投资, 不是一种消费 ,爱美之心人皆有之,成为一个靓丽的女性,让生活充满美丽。
课程简介:
1、形体训练雕塑线条,练出完美形体(包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等)
2、仪态训练
(1)站姿训练(纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿训练
(3)蹲姿训练
(4)走姿训练(纠正内外八字等)
(5)表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑)
3、基本礼仪
(1)孝顺与感恩礼仪(家庭关系处理礼仪)
(2)个人穿衣戴帽礼仪
(3)基本交际礼仪
(4)职场面试礼仪
4、巩固训练针对以上学习的方法、技巧进行巩固训练,养成习惯。
形体气质不好不仅仅会影响到别人看你的情况,长时间会对个人的自信也有很大的影响。经过短期培训,改动往常构成的不良坐、立、行、走姿态,到达提高气质的作用。经过肢体各部位的活动组合,使身体各部位得到扩展,使肩、腿、腰部线条美丽。武汉形体礼仪训练班,帮您矫正不良习惯姿态,塑造个人形体,让您对生活充满信心!当代风尚形体礼仪优雅仪态培训课程包含了形体的各个部位培训指导。帮您改变弯腰驼背、走姿不正、腹部游泳圈、O形腿、八字脚等...,仪态仪容的训练有、站姿、坐姿、坐姿、面部表情、神态眼神的训练等...。形体礼仪修养与气质提升班
塑造优雅的气质、提升女性的魅力。以独特的教学方法和健康的理念,为您定制专属的教学计划,打造您的整体气质、提炼您的内在修养、培养外在神韵;消除压力、抑郁、烦躁,使您成为一个内外兼修、神形兼备的魅力女性,举手投足间更有女性的魅力。