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如何防治腰肌劳损据目前的统计数据看，很多的腰肌劳损患者都是由于生活的细节处理不是很得体，使得这种疾病有机可乘，从而严重算坏患者的身体。对于一般的患者来说，不用担心，这里为大家提供了几点腰肌劳损的治疗措施。
托玛琳石床垫是如何防治腰肌劳损及腰肌劳损的治疗措施：
一、腰肌劳损应避免过劳、矫正不良体位。
二、要做适当的功能性锻炼,如腰背部的肌肉锻炼,预防肌肉张力紊乱失调。
三、理疗、按摩等物理疗法,也称之为舒筋活血法。
四、药物治疗:主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药联合配伍治疗。
五、封闭疗法是腰肌劳损的治疗措施之一:此疗法可以说是家喻户晓的疗法，俗称的打封闭就是此疗法.有固定压痛点者，可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭，效果良好(封闭疗法一定要在医生操作下使用)。
如何防治腰肌劳损韩国托玛琳远红外线的托玛琳石，可释放远红外光波，从而达到改善微循环，增强肌体细胞活力及代谢作用，并释放大量负离子，促进关节部位的自我修复，直接贴敷于患部，能有效促进患部血液循环，激活细胞组织、提高代谢功能，以达到祛寒、活血、消肿、止痛之功效。
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