仰卧板
长*宽*高：1934（930*1120（MM）
功能：增强腹部，痛部的肌肉力量及柔韧性。
方法：手抓扶手，脚勾护板，身体向后仰卧，利用腹肌力量坐起成90度，反复练习。
注意事项：1、限用人数1人；2、患有严惩腰脊椎人士请谨慎使用。
莲花板
直径*高：￠2090*283（MM）
功能：增强身体协调性与平衡能力，特别是在旋转时的弹跳平衡能力。
方法：在圆周上分布有三个弹力跳板，1-2人可同时按顺时针或逆时针方向从一个弹力跳板向另一个弹力跳板进行连续跳跃。
注意事项：一个弹力跳板不能同时有2个人使用。
伸展器
长*宽*高：1500*350*970（MM）
功能：靠自身重量、增强骨骼、肌肉的承受力和弹性，增强自身的灵活性。
方法：人坐在座垫上，手抓扶手，脚踩踏杆，前后旋转，在锻炼过程中应根据自身状况，掌握放置的幅度和频率，并且手要握紧扶手。身体素质好的也可一脚踩踏杆一脚伸直，拉伸腿部肌肉。
注意事项：1、限用人数1人；2、旁观者应距器材0.5米。
翘翘杆
长*宽*高：2426*433*2403（MM）
功能：锻炼臂部肌肉及上肢拉力，增强全身灵活性和协调能力。
方法：对称各站一人，双手拦住吊环，一人用力向下，一人随器械上抬，如此反复，交替运动。
注意事项：1、使用者体重不超过100KG/人；2、限用人数2人；旁观者应距器材0.5米；4、运动过程中，任何一方不可突然撤力，以免对方受伤害。
