东莞市东城区东城中路580号帝景峰首层111号
孕期有益胎儿大脑发育的饮食原则是什么
1、全面的饮食原则：要想让宝宝聪明健康，孕妇在妊娠期间的饮食一定要保持全面，每天摄取的食品种类要多而广，以保证胎儿大脑的健康发育。
2、自然的饮食原则：孕妇要多吃一些天然食品，挑选对胎儿智力有影响的食物，例如小米、玉米、黑豆、海带、紫菜、鹌鹑蛋、鱼虾、草莓、金橘、苹果等，都属于天然食物，可以适当多吃。
3、均衡的饮食原则：保持均衡的饮食，对孕妇和胎儿都非常重要，所以，准妈妈在孕期要做到不偏食，不挑食，确保胎儿发育所需营养能得到全面的补充和吸收。
专家观点：
孕期注意饮食的营养，多补充蛋白质、维生素、钙质等，不仅能确保胎儿健康发育，还有利于促进胎儿的大脑发育，对宝宝的智力有很大的益处
柜整理编辑如需购买东莞冰柜、工业冰柜、六门冰柜、双门冰柜、厨房冰柜、不锈钢冰柜、速冻冰柜等欢迎通过以下联系咨询我们：
