东莞餐馆冷柜孕妇有需要禁忌的食物吗

  • 发布时间:2016-04-19 14:00:28,加入时间:2013年10月09日(距今4248天)
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 之前网上流传孕妇不能吃螃蟹、虾等海鲜,不能吃某些寒性食物,其实这些都是没有确凿科学依据的,如果孕妇没有特殊情况(如某些疾病或对某种食物过敏),建议孕期饮食尽量多样化。相反一些大家主观上觉得应该多吃的东西如海参、燕窝、冬虫夏草等高级补品,在孕期补充并不能达到期望的神奇效果。如大连地区很多孕妇食用海参补充蛋白质,殊不知海参中的蛋白质,在人体的吸收利用率非常低,甚至不如鸡蛋。
 
 
 
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