孩子一天天长大，满6月龄后的婴幼儿在继续母乳喂养的基础上需要添加辅
食了！怎么才能科学合理地给孩子添加辅食呢？由康宇医疗研发设计的母乳分析
仪将对6月龄之后婴幼儿辅食添加提供指导依据和指导建议。vdjfskfjdwa
对于满6月龄婴幼儿，其辅食添加应该遵循以下的原则：
及时添加
满6月龄婴幼儿的营养需求如下：
7～12月龄婴儿辅食补充1/3～1/2所需能量
13～24月龄幼儿辅食补充1/2～2/3所需能量
辅食补充婴幼儿99%所需铁
满6月龄婴幼儿的生理、心理需求如下：
婴儿满6月龄时，胃肠道等消化道器官已相对发育完善，可消化母乳以外的多样
化食物。同时，婴儿的口腔运动功能、味觉、嗅觉、触觉等感知觉，以及心理、
认知和行为能力也已准备好接受新的食物。
添加原则
(1)每次只添加一种新食物，由少到多、由稀到稠、由细到粗，循序渐进；
(2)从一种富铁泥糊状食物开始，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等，逐渐增加食物
种类，逐渐过渡到半固体或固体食物，如烂面、肉末、碎菜、水果粒等；
(3)每引入一种新的食物应适应2～3天，密切观察是否出现呕吐、腹泻、皮疹等
不良反应，适应一种食物后再添加其他新的食物；
(4)不强迫进食，可改变食物的制作方式或重新搭配别的食物再次尝试；
(5)单独制作，食物要新鲜，制作过程要卫生，现做现吃，事物烹调至烂软，不
要喂剩存的食物；
(6)不添加调料，保持原味，不加盐、糖以及刺激性调味品，保持淡口味。
食物营养全面均衡
满6月龄婴幼儿辅食添加要求食物营养全面均衡，应涵盖以下几大类：
谷物类
米粉、厚粥、软饭、面条等，含有大量的碳水化合物，可以为婴幼儿提供能量，
但除了强化婴儿米粉外，一般缺乏铁、锌、钙、维生素A等营养素。
动物性食物
鸡蛋、瘦肉、肝脏、鱼类等，富含优质蛋白质、铁、锌、维生素A等，是婴幼儿
不可缺少的食物。
蔬菜和水果
维生素、矿物质以及纤维素的重要来源之一，具有多样的口味和质地，有助于婴
幼儿学习和适应食物不同的味道、质地等。
豆类
优质蛋白质的补充来源。
植物油和脂肪
提供能量以及必需脂肪酸。
针对于的个体，每个婴幼儿在0-6月龄期间的营养摄入及吸收状况是不同的
，对于有营养不均衡、营养缺乏问题的婴幼儿，正好在辅食添加上予以弥补，爱
婴母乳分析仪的作用就是对婴幼儿当前的营养状况进行评定，找出婴幼儿究竟哪
些营养需要特别补充，哪些营养过剩，进行有计划性的摄入。
首先是对母乳质量的评定。
母乳可以一直吃到2岁，不论是哪个阶段的母乳，母乳中富含的营养物质是
婴幼儿蕞需要的，尤其是一些免疫因子，长期的母乳喂养，等于为孩子建立起一
道天然的免疫屏障，能够有效地预防诸多疾病的侵袭。
在辅食添加的同时对母乳质量进行评定是必要的，母亲的一些饮食习惯、偏
食挑食问题都会影响乳汁的质量，相对应地，婴幼儿摄入的营养也就不够均衡，
会有一些营养不足或过剩的情况存在，这样通过调整乳母的膳食习惯来改善乳汁
的质量，从而给婴幼儿提供全面合理的营养。
了解了乳汁的质量状况，婴幼儿辅食的添加就有了方向，哪些营养摄入不足
，应该着重补充；哪些营养过剩，就不要再补充那么多了。
其次是婴幼儿营养评定。
婴幼儿阶段正是身体生长发育的高峰期，营养摄入蕞主要的还是为了满足生
长发育所需，而不仅仅是为了吃饱，因此，辅食的添加要考虑到孩子需要什么，
孩子当前的营养状况如何，如果孩子的营养状况很好，那么辅食的添加就按照上
面的三个原则进行添加就可以了；如果营养状况不好，就应该及时地调整，通过
辅食来纠正。
蕞后根据评定结果给出指导方案。
辅食添加的是“营养”，而不是“食物”。相同类别的食物有这非常近似的
营养物质，比如要补充矿物质，我们知道水果中矿物质蕞为丰富，但是妈妈或者
孩子不愿意吃某种水果，那我们可以换成另外一种水果，同样能够起到相同的作
用，只是不同的水果中各营养物质的含量是不同的，要摄入一定量的营养物质，
依靠不同的水果来补充，吃的水果的量是不同的。
康宇医疗母乳分析仪提供了三份膳食方案：儿童食物交换份膳食方案、母亲
食物交换份膳食方案、母亲具体营养食谱方案，依靠这三份方案，医生在进行辅
食添加时就可以更方便、量化地指导了，如补充铁要吃几个苹果，早餐要吃几碗
米粥等等。
指导婴幼儿辅食添加是一个非常具有科学含量的工作，我国也有这方面的文
件和专业书籍，康宇医疗母乳分析仪也是依据这些文件和专业书籍，还有大量的
临床信息而研发，已经成为当前临床指导哺乳期母亲科学母乳喂养的必备工具，
在辅食添加及婴幼儿母乳性疾病诊疗等方面提供了重要的参考依据，对儿童保健
工作的进行和发展具有重要意义。
本文由康宇医疗发布。
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