艾灸具有很好的调理和治病的效果，尽管有些人不认可，但艾灸已经帮助了数千万人恢复健康。最近几年，随着中国传统文化的崛起，艾灸已经形成了一个普及浪潮，越来越多的人正在通过了解艾灸，使用艾灸获得更好的生活体验和品质！

中医讲究“顺天时以养生”，动物都会顺天的或惊蛰或冬眠；而“可伶”的现代人类还在为自己的理想忙碌着，不仅生活没有规律，还黑白颠倒，肌体受到寒湿的侵袭，阳气受损。中医艾灸认为，春季艾灸养生，能温经通络、扶阳固阳升阳。
春夏养阳，阳气是什么？
《中藏经》：“阳者生之本，阴者死之基”……“顺阳者生，顺阴者死”。“凡万物之生由乎阳，万物之死亦由乎阳。非阳能死物也，阳来则生，阳去则死矣”。
阳气主宰着人的生死。阳气决定人的健康程度。阳气是人体的动力！阳气相当于汽车的发动机！
养生就是固阳，治病就是治寒

初春时节，寒气逼人，故多以风寒存在。所以，民间又有着“春风如刀刮，死牛又瘦马”的说法。 初春的寒气最伤阳气，也就容易对身体造成伤害。一是容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、等疾病；二是肾阳气虚又伤及肾阴，肾阴是一身阴液的根本，阴液对人体起滋养濡润作用，肾虚便会水亏，人体得不到阴液的滋润，便会出现咽干口燥、烦热、大便干结、小便短赤等；此外，由于肾“主骨生髓通于脑”，肾阴不足，骨髓便得不到濡养，就会出现失眠健忘、头昏耳鸣的问题。
由冬入春：阳气由封藏转为生发，人体新陈代谢水平相应较低，能量和热量供应不足，很多人会出现手足冰凉、畏冷喜暖，这在中医称之为“阳气不足”，这个时候寒气最容易进入体内，因此固阳治寒成为了重点。
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