介绍镜子在舞蹈训练中的作用：
1.感觉系统简介：感觉系统是有感受器和附属结构组成。人体感受器是感觉神经末梢的末梢结构，它能感受人体内、外界环境的各种刺激，并将所感受刺激转变为神经冲动，神经冲动沿感觉神经末梢传入中暑的高级部位，产生感觉。感觉是一切神经活动的开始，感受器是机体探索世界、认识世界的首要器官，神经系统的发生和发展与它们有密切的关系，人的思维活动也以此为基础。
2.感受器：我们主要介绍两类感受器：外感受器和本体感受器。
接受外环境中各种变化的感受器，称外感受器，它包括眼、耳、鼻舌、皮肤等感受器。
本体感受器分布于骨骼肌肌腹、肌腱、关节囊、韧带和内耳位等处，接受机体运动和平衡是产生的刺激，对于运动的精细分析和精细协调有重要意义。
