明智就是明白事理，明白天地之理，也就懂得如何顺应天地变化，懂得趋利避害；明白做人的道理，就懂得如何处世，懂得如何待人；明白自身的性格、身体、环境等特点，就懂得哪些事该干、能干，懂得哪些事适合自己，哪些事对自己有利。《素问·气交变大论》说：“夫道者，上知天文，下知地理，中知人事，可以长久。”智慧不是天生的，要通过学习增长。多学习知识，就会明白人与自然的关系，人的健康与疾病的关系。人生活在天地之间，有些事无法改变，要懂得顺应；有些事自己能够把握，要懂得掌控。明知对自己不利而为之，算不上明智。明知酒多了伤身体，还一个劲地喝，这不是明智者所为。
我们曾讲过仁者寿，现在又讲智者寿，也许有人要问：仁者与智者比，哪个更长寿呢？关于这个问题，很早就有人感兴趣，鲁哀公就曾经问孔子：“智者寿乎？仁者寿乎？”孔子是怎么回答的呢？他说：
“然。人有三死，而非其命也，行己自取也：夫寝处不时，饮食不节，逸劳过度者，疾共杀之；居下位而上干其君，嗜欲无厌而求不止者，刑共杀之；以少犯众，以弱侮强，忿怒不类，动不量力者，兵共杀之。此三者死非命也，人自取之。若夫智士仁人，将身有节，动静以义，喜怒以时，无害其性，虽得寿焉，不亦可乎？”（《孔子家语·五仪解》）
孔子没有明确回答这个问题，而是先指明了能够招致寿命损伤的三类原因，接着将仁者与智并列，认为都能长寿。他们长寿的“秘诀”是：“将身有节，动静以义，喜怒以时，无害其性。”
此外，孔子还说过：仁者不忧，智者不惑。（《论语·子罕》）
既不忧，又不惑，一定会长寿。
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上课时间：每个月一期，每月25号开班，每期12天 ，循环开班、天天开课，循环开课！
授课老师： 全国多名在职主任医师教授等知名专家教授授课。
上课地点：贵阳市南明区花果园国际中心3号楼18层
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报名资料:
1)身份证复印件2份(外籍学员提供护照复印件)
2)学历证书复印件2份(在校学生提供学生证复印件)
3)近6个月以内2寸白底照片4张
