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产后按摩好处
1、促进产后各系统、器官的恢复。背部按摩或腹部按摩后能使体内氧的需要量增加10%～15%，同时也相应地增加了二氧化碳的排出量。能使人的大脑彻底获得放松，有效消除痛苦，抑制不良情绪，提高人体自身免疫力，使人进入一个较健康水平的动态平衡状态。
2、可预防和治疗腰背痛、腹痛。通过产后按摩，可疏通经络，活血化瘀、消除肌肉组织的水肿，减轻肌肉疼痛，缓解绷得过紧的肌肉和骨头的韧带，解除肌肉内和关节疲劳，达到减轻腰背痛的目的。
3、预防和治疗痔疮、便秘。通过产后穴位及腹部按摩可帮助新妈妈促进血液循环，消肿散结，同时增进胃肠蠕动，清除肠内的积滞，避免便秘的发生。
4、可预防治疗产后缺乳。通过穴位按摩疗法，一方面能疏通乳腺管，增加局部血液循环，促进乳汁分泌；另一方面可消除产妇心理上、精神上的紧张与疲劳使其身心愉快，以促进乳汁的分泌.
5、可预防和治疗尿闭、尿潴留、尿失禁。产后按摩能促进膀胱和尿道消肿，并有松弛尿道括约肌的作用；同时，反射性刺激膀胱肌壁，使膀胱逼尿肌收缩，从而引起排尿；能尽快使子宫复原，增强盆底组织的张力，以消除尿失禁给产妇带来的困扰。
6、可预防和治疗产后出血。一方面由于按摩刺激双侧乳头，产生神经冲动上传至下丘脑，使脑垂体后叶合成并释放大量内源性催产素有关；另一方面通过产妇按摩子宫，可人为地刺激宫缩，使宫壁血窦被压合止血，并压出宫腔积血。
7、产后按摩还可以祛除或减淡妊娠纹，帮助新妈妈恢复体力、消除疲劳，促进生殖器官恢复，提高性生活质量，防止产后抑郁症及帮助收腹等美容美体的功效。

产后1至3个月是女性心理最脆弱，生理最虚弱的时期，这段时间恢复的好坏将直接关系到产妇的终生健康！ 
联系人：夏老师
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