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催奶师成功下奶案例
6个月背奶宝妈成功下奶案例
一位宝宝6个月一直坚持母乳喂养，原本奶水也足够吃，但现在奶水变少了，白天还要添加2次配方奶粉。之后这位宝妈找了催奶师。催奶师告诉她，心情、饮食、营养等都有可能影响乳汁分泌的，这么一提醒，这位宝妈告诉催奶师，月子过后饮食比较简单，经常外出吃饭。休完产假后再上班有些不适应，夜里要起来喂奶，导致睡眠不足。由于要同时兼顾工作和宝宝，她一直感觉很累。催乳师了解后，告诉这位宝妈她的症结所在。一定要放松心情，一定还要有母乳喂养的信心，只要身心都放松，乳汁自然会来。如果工作比较忙的话，可以请宝宝爸爸和其他家人多费心照顾宝宝。
之后这位宝妈补充说，因为上班，挤奶时间相对不定。催乳师随后检查了她的乳房状况，没有肿块，乳头状态良好，于是选择用普通型缺乳手法进行了按摩，并让这位宝妈多吃促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤、豆腐鲫鱼汤、王不留行鸡蛋汤、通草水等。还嘱咐这位宝妈平时要少出去吃，少吃生冷辛辣的食物，这样是会减少乳汁分泌的，还要调整夜里喂奶频率，上班时一定要及时排奶。两周后这位宝妈开心的告诉催奶师，乳汁明显增加了。
