产后恢复的重要性
女性在一生中有三次机会可以调整自己的体形，那就是初潮期、产后、更年期。而重要的就是产后这个阶段，据，女性体内的荷尔蒙等雌激素能使经历过生育这一过程的女性寿命增加十年。女人的第二次生命绽放，生产时期，女人的身体就好像一个打开的大门，可以把产前长期以来积累的多余的积水和毒素(这也是产后发胖的主要原因)排出体外，然后通过正确的补养使你的身体更健康。在这段时间你能够有效的改善自己的身体状况。但是，如果这期间没有好好的调养，将为你的身体留下隐患。所以，这段时间也被喻为女人的第二次生命!
第二次生命带给我们的，除了身体结构上的重新构建，更有心理上的再认识。特别是在身体结构上，我们的皮肤、骨骼及体内的很多器官都要经受一次严竣的考验。从怀孕时的害喜、妊娠斑、妊娠纹，到生产时的阵痛而产生的骨架张力，再到产后的子宫修复、身体恢复等等，无不让人感觉这是一次人生的历炼，一次脱胎换骨的历炼。
如果你的第一次生命不是很完美，我们就通过第二次生命来弥补它；如果你的第一次生命已经很完美，那就让我们的第二次生命更加精彩吧！
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