一、新妈妈的服装要舒适
对于新妈妈来说，坐月子就是要修养身心，让身体尽快的恢复，因此从穿衣服方面就需要注意，不能穿紧身衣，这样不利于血液循环。建议能够穿颜色鲜艳的柔软天然质地的衣服，能够让心情好起来。
二、室内温暖、清新
如今月嫂价格处于稳定的状态，很多家庭趁此机会找月嫂照料产妇和孩子。在工作中，很多月嫂会告诉产妇要注意室内空气的清新，虽然天气寒冷，但还是要注意室内空气的流通和更新。
三、被子薄一点，床不要太软
建议产妇们不要使用太厚的被子，只要保证室内的温度温暖舒适，被子可以薄一点，并且每个礼拜晒一次被子。，产妇坐月子不能睡太软的床，对腰椎不好。
四、淋浴水温要控制好
坐月子期间新妈妈们要注意个人卫生，洗澡是必要的，但是要注意淋浴水温，还要注意防风，洗完头之后一定要用干的吸水毛巾尽快将水擦干。
五、营养搭配要合理
建议坐月子期间一定要注意膳食营养的合理搭配，无论是月嫂价格，还是营养食物价格，在这个关键的时候，还是以产妇的健康为主。在补充各种高汤的时候，也要适量吃一些瓜果蔬菜。
六、记得补钙
找月嫂咨询后了解到产妇们需要适量的补钙，因为在怀孕期间钙元素流失很多，因此需要及时的补充，平时记得在没有风的晴天，晒晒太阳。
建议要提醒新妈妈的就是注意劳逸结合，才能让身体恢复更快，让家人放心、安心、舒心。
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