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包子,馒头在中国已经存在了千年，包子在中国人的心中是要的食物之一。就算在发展神速的新时代，包子也是毫无疑问的早餐之王，人们已经习惯包子加豆浆的早餐生活，其实小包子也有大名堂，现在包子的种类越来越多，包子已经不再是单调的食物了，而现在嘿巴适早餐包子培训正是包子创新的推动力，早餐包子市场潜力巨大，每个中国人都是潜在客人。而早餐包子是餐饮界有成长空间的餐饮项目之一。
包子、馒头是中国传统食品之一，价格便宜、实惠，包子通常是用面做皮，用菜、肉或糖等做馅儿。不带馅的则称作馒头。在江南的有些地区，馒头与包子是不分的，他们将带馅的包子称作肉馒头。包子一般是用面粉发酵做成的，大小依据馅心的大小有所不同，最小的可以称作小笼包，其他依次为中包、大包。常用馅心为肉、芝麻、豆沙、干菜肉等。
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