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挖蒲公英好的时候是在阳历4月份，因为我们这里的蒲公英一般都是生长在坑里或者树林里，所以蒲公英的长势状况不是太好，如果说春季的时候能够多下几场雨的话，蒲公英的长势状况就比较良好一些。
这两年我们这里的年纪大了的老人和在家看孩子的留守妇女，特别喜欢骑着电动车带着孩子去河边，树林里和几个大坑里挖蒲公英。但是也有一些比较有心的老人直接收集了蒲公英的种子在自己家的小菜园里种植蒲公英，就像种植叶菜类的蔬菜一样，这样的话就可以吃自己种植的蒲公英了。
我去年也是在家看我儿子的时候，领着孩子去挖的蒲公英，挖了半麻袋，经过好几次的清洗才算洗干净了，晾晒好以后就只有一塑料小袋，所以现在我也有空闲的时候就会泡一杯蒲公英茶喝，对于蒲公英的功效我们这里的民间说法它有消炎的作用，苦苦的肯定也有去火的功效！
这要看你打算怎么吃。如果想吃鲜嫩的蒲公英，当然是阳春三月正是时候。时下天气已渐变暖，农村山里的很多野菜正在返青，约几个好友，带上小铲子和篮子，去山野里转一圈，收获了野菜，还赚了春游。
这个时候的农村人，都会结伴去山里挖野菜，山里的荠菜，苦菜，蒲公英都发芽了。蒲公英跟其它野菜不一样，荠菜苦菜的根细且白，蒲公英根粗，而且根是深褐色，蒲公英的根在地下扎得很深，所以需要深挖，会挖出一截长长的蒲公英根。带回家后摘洗干净，我们这里的农村人直接的办法就是，用蒲公英根蘸酱吃。
为啥是吃蒲公英根？因为现在气温尚低，南方可能已经是百花开放了，可是北方的春天还没有完全到来。去山里挖蒲公英的时候，需要俯下身去仔细的辨认，否则根本看不见刚刚发芽的蒲公英。这个时候的荠菜和苦蝶，叶子差不多已经翻返绿了，蒲公英发芽比较晚，现在的蒲公英刚刚露出地面，根本还没有长出叶子，如果想吃蒲公英的嫩叶子，需要再过几天。
人们之所以那么喜欢吃蒲公英，不仅仅因为蒲公英是新鲜的绿色野菜，还因为蒲公英是天然的药材。蒲公英有清热解毒，消肿化瘀的功能。肝火旺盛的人常吃一点蒲公英，能够帮助清肝火，缓解因上火引起的咽喉肿痛。还能够修复因湿疹皮炎等一些皮肤病，对皮肤造成的伤害。
如果想喝蒲公英根茶的话，就需要等到秋后再挖。秋后的蒲公英，经过了大半年的生长过程，历经了风霜雨露的洗礼，营养成分更加深厚全面。当然那个时候的蒲公英，是没有办法当新鲜的野菜享用了。深秋以后的蒲公英根更加粗壮，去山里挖了以后，回家把蒲公英根部泥土去掉，再洗干净，然后切成小段，放在阴凉处晾干。以后想喝茶的时候，直接把蒲公英的根泡在水里就可以了，方便还实用。
虽说蒲公英茶是天然的药材，但是好东西也不能常年使用，毕竟是有药性的东西，且蒲公英属于凉性，不可以常年饮用蒲公英茶，尤其是胃不好的人，更是要慎用，否则会引起肠胃不舒服。女性宫寒的人，也是好少喝一点儿
农村野外的蒲公英什么时候挖好？
现在是阳春三月，近几天天气一天比一天暖和，估计蒲公英应该露头了吧？喜欢蒲公英主要是喜欢它的作用，蒲公英不仅仅是一种春季时令野菜，它还属于比较实用的一味中草药，因此在农村里，蒲公英是比较受农民欢迎的野菜。
那么蒲公英什么时候挖好呢？如果是想吃蒲公英的美味，那就选择春天挖吧，也就是说以我们这里的气温上升情况看，估计再过十天半月就可以挖嫩嫩的蒲公英野菜了。
初春挖蒲公英野菜，越嫩越好，口感好，稍微带一点点苦涩的味道，独有的野菜清香都是春天浓郁，此时挖的嫩蒲公英甚至可以摘洗干净了，蘸酱生吃，味道不比苦菜差，且和苦菜一样，春天食用具有清热解毒的功效。
春天蒲公英野菜可以生吃，可以做小豆腐吃，也可以做好吃的菜饼子。偷偷告诉大家一个秘密，蒲公英到了六月份的时候，它还有一个特别的作用，家里有高考学生的可以试一下。
六月是高考季节，那些精神处在高度紧张的状态下学生们，在此时会不由自主的积聚火气，家长们别着急，在饮食合理的情况下，家长们还可以去野外挖些蒲公英，给高考的学生泡蒲公英水喝，这个是去火的好的方法，比用药好多了，能适当调节孩子们因为着急紧张引起的上火便秘等各种不适症状。
那么秋天的蒲公英又有什么作用呢？其实农民们春天挖蒲公英纯粹是为了解馋，是喜欢蒲公英独特的美味，春天的味道，真正药用价值高还是要挖秋天的蒲公英。
秋天蒲公英已经摄取了天地精华，用春夏秋的时间来孕育了自身的药用价值，这时候的蒲公英适合挖来制茶，连根挖起来一起利用。
蒲公英茶在农村很受欢迎，大概制作一斤茶需要十几斤新鲜蒲公英，细算起来，这样的茶叶成本是不低的，因为要挖那么多蒲公英，是需要好几天的，我们家乡蒲公英已经很少了，还得摘洗，进行加工，一斤茶得需要好几个工作日。
而且做好的蒲公英茶大部分被女人喝了，男人们还不太舍得喝，女人喝蒲公英茶时里面加几个红枣，在清热解毒、消痈散结、抗肿瘤等情况下，还能够做到减肥瘦体、美容养颜的作用。
挖蒲公英好的季节应该是秋天，秋天的蒲公英作用更大，不过春天吃蒲公英相对此别的野菜，同样作用不小。
